Të gjithë e dinë për aloe vera. Është një bimë e shijshme që i përket familjes Liliaceae. Ka karakteristika unike, vetitë e të cilave kanë përfitime të shumta shëndetësore. Përdorimi i tij është i përhapur në të gjithë botën dhe, megjithatë, shumë njerëz nuk janë në dijeni të tij Vetitë e aloe verës.
Prandaj, ne do t'jua kushtojmë këtë artikull për t'ju treguar për vetitë e aloe verës, karakteristikat, përdorimet dhe përfitimet e saj.
Çfarë është aloe vera
Aloe vera është një bimë e shijshme e përdorur gjerësisht për vetitë e saj medicinale dhe kozmetike. Është vendas në Afrikën e Veriut dhe Gadishullin Arabik, por aktualisht kultivohet në të gjithë botën.
Kjo bimë ka gjethe mishtore që përmbajnë një xhel i pastër i pasur me lëndë ushqyese dhe komponime bioaktive. Disa nga lëndët ushqyese që gjenden në xhelin e aloe verës përfshijnë vitamina (A, C, E, B1, B2, B3, B6 dhe B12), minerale (kalcium, kalium, magnez, zink, ndër të tjera) dhe aminoacide.
Përveç lëndëve ushqyese, aloe vera përmban edhe disa përbërës bioaktive me veti anti-inflamatore, antioksidante dhe antimikrobike. Disa nga këto komponime përfshijnë aloin, antraquinones, lignins, polisaharide, dhe saponins.
Këto komponime bëjnë aloe vera është e dobishme për një shumëllojshmëri të gjerë përdorimesh. Për shembull, përdoret në industrinë e kozmetikës për të përmirësuar shëndetin e lëkurës dhe flokëve. Për shkak të vetive të tij anti-inflamatore dhe shëruese, përdoret në kremra, locione dhe produkte të tjera për të trajtuar lëkurën e thatë, djegiet nga dielli, plagët dhe plagët.
Përdoret edhe për trajtojnë problemet e tretjes, si kapsllëku dhe koliti. Komponimet bioaktive në aloe vera kanë efekte anti-inflamatore dhe laksative të lehta që mund të ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut dhe përmirësimin e tretjes.
tipare kryesore
Një nga karakteristikat më të spikatura të aloe verës është aftësia e saj për të hidratuar dhe ushqyer lëkurën. Xheli i aloe vera përdoret gjerësisht në industrinë kozmetike për shkak të aftësisë së tij për të qetësojnë dhe qetësojnë djegiet nga dielli, pickimet e insekteve, skuqjet dhe irritimet e tjera të lëkurës. Përveç kësaj, veprimi i tij hidratues ndihmon në mbajtjen e lëkurës të butë dhe fleksibël, duke qenë një aleat i përsosur për kujdesin e përditshëm.
Kjo bimë ka fuqi të madhe anti-inflamatore. Komponentët aktivë të pranishëm në bimë, të tilla si enzimat, mineralet dhe antioksidantët, ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit dhe përshpejtimin e procesit të shërimit të plagëve. Kjo e bën atë një ilaç natyral efektiv për trajtimin e prerjeve të vogla, djegieve dhe gërvishtjeve.
aloe vera gjithashtu Ka veti antibakteriale dhe antifungale. Disa komponentë të xhelit të aloe verës, të tilla si polisaharidet dhe fenolët, janë treguar se pengojnë rritjen e baktereve dhe kërpudhave të dëmshme. Kjo e bën atë një agjent efektiv për të luftuar infeksionet e lëkurës dhe për të promovuar shëndetin e përgjithshëm të lëkurës.
Përveç përfitimeve për lëkurën, ai njihet edhe për aftësia e tij për të përmirësuar shëndetin e tretjes. Xheli i aloe vera përdoret në formë lëngu për të lehtësuar problemet gastrointestinale si urthi, kapsllëku dhe inflamacioni i zorrëve. Vetitë e tij të buta laksative dhe aftësia për të nxitur rregullsinë e zorrëve e bëjnë atë një ilaç natyral popullor për mbajtjen e një sistemi të shëndetshëm tretës.
Karakteristikat e aloe verës
Ndër vetitë e aloe verës gjejmë aftësinë e saj për të lehtësuar irritimin dhe kruajtjen në lëkurë. Falë përbërjeve të tij aktive, si aloin dhe polisaharidet, aloe vera mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit dhe të ofrojë lehtësim në rastet e dermatitit, psoriasis, ekzemës dhe kushte të tjera irrituese të lëkurës.
Është një bimë e njohur për efektin e saj qetësues dhe freskues. Kur aplikohet në lëkurë, xheli i tij i freskët dhe i pastër ndihmon në zbutjen e lëkurës së kuqe, të djegur ose të irrituar, duke ofruar një ndjesi lehtësimi të menjëhershëm. Kjo veti e bën gjithashtu një ilaç të shkëlqyer natyral pas rroje, pasi ndihmon në zbutjen e lëkurës dhe reduktimin e acarimit të shkaktuar nga brisku. Për këtë arsye, shumë kremra dhe losione pas rruajtjes përmbajnë aloe vera.
Një tjetër nga vetitë më të habitshme janë antioksidantët. Ai përmban një sërë antioksidantësh, si vitaminat C dhe E, të cilat ndihmojnë në luftimin e radikalëve të lirë që janë përgjegjës për plakjen e parakohshme dhe dëmtimin e qelizave. Këta antioksidantë ndihmojnë që lëkura të duket e shëndetshme, zvogëlojnë rrudhat dhe nxisin një pamje më rinore.
Për sa i përket shëndetit të flokëve, aloe vera ofron përfitime të konsiderueshme. Xheli i tij përdoret zakonisht si kondicioner natyral i flokëve, pasi ndihmon në forcimin e gjëndrave të flokëve, përmirëson qarkullimin në lëkurën e kokës dhe nxit rritjen e shëndetshme. Gjithashtu ndihmon në kontrollin e zbokthit dhe mbajtjen e flokëve të hidratuar dhe me shkëlqim. Për këtë arsye, shumë shampo flokësh kanë ndër përbërësit kryesorë aloe vera.
Aplikimet dhe alergjitë e mundshme
Përveç aplikimeve të saj të jashtme, aloe vera mund të jetë gjithashtu e dobishme kur konsumohet brenda. Lëngu i aloe verës është përdorur tradicionalisht si një suplement për të përmirësuar shëndetin e tretjes dhe për të forcuar sistemin imunitar. Vetitë e tij antibakteriale dhe anti-inflamatore besohet se ndihmojnë në ruajtjen e një ekuilibri të shëndetshëm në zorrë dhe promovojnë thithjen e mirë të lëndëve ushqyese.
Është e rëndësishme të theksohet se ndërsa aloe vera ka veti të shumta të dobishme, disa njerëz mund të përjetojnë ndjeshmëri ose alergji ndaj saj. Është gjithmonë e këshillueshme që të testoni një zonë të vogël të lëkurës përpara se të përdorni ndonjë produkt me bazë aloe vera dhe nëse ndodhin reaksione alergjike, është mirë të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor.
Nëse përjetoni ndonjë reaksion alergjik pas përdorimit të produkteve me bazë aloe vera, është e rëndësishme të ndaloni menjëherë përdorimin e tyre dhe të lani zonën e prekur me ujë të vakët. Nëse simptomat vazhdojnë ose përkeqësohen, këshillohet që të kërkoni kujdes mjekësor.
Përveç reaksioneve alergjike të lëkurës, në disa raste të rralla, konsumimi i lëngut të aloe verës mund të shkaktojë efekte anësore gastrointestinale, të tilla si shqetësime në stomak, ngërçe, diarre ose të vjella.
Shpresoj që me këtë informacion të mësoni më shumë për vetitë e aloe verës, karakteristikat e saj dhe përfitimet e shumta që ajo ka për trupin.