Dekoncentrimi dhe mungesa e disiplinës janë probleme të mëdha që kanë shumica e njerëzve që studiojnë për opozitarë, në gjimnaz apo universitet. Shumë njerëz e kanë zakon të përdorin muzikë për të studiuar por nuk zgjedhin të duhurin dhe në fund përfundojnë duke u shpërqendruar më shumë.
Për këtë arsye, ne do t'jua kushtojmë këtë artikull për t'ju treguar se cila është muzika më e mirë për të studiuar dhe cilat janë llojet e muzikës që mund të përdorni për të rritur përqendrimin tuaj.
Muzikë për të studiuar
Muzika ka përfitime shumë të rëndësishme për trurin. Një studim i publikuar në Journal of Neuroscience tregon se të mësuarit për të luajtur një instrument muzikor në fëmijëri mund të përmirësojë aftësi të ndryshme njohëse.
Gjithashtu është treguar se kompenson humbjen njohëse të shkaktuar nga plakja. Por jo vetëm të bësh muzikë është shumë shpërblyese, por dëgjimi i tij mund të jetë një aktivitet tjetër.
Studime të tjera të fundit kanë treguar se dëgjimi i muzikës mund të përmirësojë shëndetin mendor dhe të përmirësojë shëndetin fizik. Muzika gjeneron mijëra lidhje nervore në trurin tonë dhe zgjon jo vetëm intelektin, por edhe emocionet tona.
Disa njerëz mendojnë se dëgjimi i muzikës gjatë punës ose studimit është një zakon negativ sepse shpërqendron, por të tjerë mendojnë se ka përfitime të mëdha për përqendrim dhe performancë.
Përfitimet e përdorimit të muzikës për të studiuar
Studimi me muzikë në sfond ka shumë përfitime. Studimet kanë treguar se muzika stimulon zonat e korteksit paraballor që lidhen me vëmendjen, vëmendjen dhe gëzimin. Të mësuarit me muzikë ju jep më shumë përqendrim, ndjenja se informacioni rrjedh më shpejt dhe problemet janë më të lehta për t'u zgjidhur. Dëgjimi i muzikës aktivizon zonën e lobit frontal përgjegjës për përmirësimin e përqendrimit tuaj.
Zona e lobit të përkohshëm stimulohet dhe detyra juaj është të përmirësoni aftësitë tuaja matematikore dhe gjuhësore. Mund t'ju ndihmojë të luftoni stresin përpara një provimi, e cila është e mirë për relaksim dhe mbajtjen e informacionit. Ai gjithashtu inkurajon trurin tuaj të qëndrojë vigjilent dhe të rregullojë gjumin. Muzika klasike e bën të lehtë zotërimin e një gjuhe të re.
Disavantazhet e të mësuarit me muzikë
Në përgjithësi, ritmi i këngës është në sinkron me rrahjet e zemrës, kështu që nëse kënga është e shpejtë, nuk është e lehtë të relaksoheni dhe mësimi bëhet më i vështirë. Këngët me çelësin e madh shprehin gëzimin, ndërsa këngët me çelësin minor shprehin trishtimin. Nëse luhet një këngë me tekst, njerëzit mund të përqendrohen më shumë tek kënga sesa tek ajo që po mësojnë.
Ndërsa truri juaj rrëzohet, ju bëheni një person me shumë detyra dhe humbni fokusin. Në këtë kuptim, dëgjimi i muzikës gjatë studimit është i dëmshëm sepse truri duhet të kryejë dy veprime. Ju filloni të gumëzhitni dhe humbisni përqendrimin.
Muzika është ende zhurmë dhe e gjithë zhurma shkakton ndryshime në tru që ndikojnë në produktivitetin tuaj. Shumica e njerëzve që dëgjojnë muzikë e bëjnë këtë përmes pajisjeve elektronike, si lojtarët, pajisjet celulare, etj. Me kaq shumë informacione muzikore në pajisjet tona, humbim shumë kohë duke zgjedhur këngët tona të preferuara.
Gjatë mësimit ne përdorim kujtesën, e cila bazohet në tre shtylla themelore: leximi, vëmendja dhe fiksimi. Nëse mësojmë të dëgjojmë muzikë, mësimi ynë bëhet shumë më sipërfaqësor. Nëse ju pëlqen të dëgjoni muzikë ndërsa studioni, por nuk e dini çfarë lloji, ne kemi disa sugjerime për ju.
llojet e muzikës për të studiuar
Është e vetëkuptueshme që muzika klasike është opsioni i parë që duhet marrë parasysh kur rekomandohet një zhanër i përshtatshëm muzikor për të studiuar. Në platformat muzikore si Spotify dhe YouTube, ata kanë një shumëllojshmëri të gjerë të listave për luajtje, disa prej të cilave janë zhvilluar në mënyrë specifike rreth llojit të muzikës që dëshironi të mësoni.
Nëse dëshironi të krijoni listën tuaj të luajtjes, këto janë zhanret më të rekomanduara:
Muzike klasike
Prodhon një ndjenjë qetësie dhe harmonie. Kjo lloj muzike, sidomos nga epoka e barokut, është më e rekomanduara. Mozart është një nga kompozitorët më të rekomanduar për të studiuar.
Në fakt, efekti i melodive të tij njihet si Efekti i Mozartit. Rezulton se disa nga kompozimet e Mozart stimulojnë trurin, duke shkaktuar relaksim të plotë, duke përmirësuar kujtesën dhe aftësinë për të marrë njohuri të reja.
pista instrumentale të ambientit
Një nga zhanret muzikore me më shumë efekte kërkimore. Këto melodi kombinojnë tingujt natyralë ose i imitojnë ato. Në këtë mënyrë, në procesin e përthithjes së informacionit, do të keni ndjenjën e të qenit në natyrë.
Këto tinguj do t'ju ndihmojnë të relaksoheni dhe të përqendroheni. Megjithatë, Riprodhimi i tepërt i këtij lloji të muzikës është i dekurajuar, pasi mund të rrisë nivelet e stresit dhe tensionit, si dhe rrisin vigjilencën.
Muzikë elektronike
Zhanre muzikore si chill out, new age, trip hop, ambient trance etj. Ato ndihmojnë në relaksimin e mendjes dhe e bëjnë atë më të hapur. Hetimi se çfarë lloj muzike është një nga opsionet më të mira.
xhaz i butë
Dëgjimi i muzikës me volum të lartë nuk favorizon procesin e të mësuarit. Dëgjimi i xhazit të qetë është shumë i dobishëm për të përmirësuar efektin e të mësuarit, qoftë melodia vetë apo ritmi. Duhet të mbani mend se ka lloje të ndryshme muzike për të mësuar, në varësi të disponimit që dëshironi të arrini. Kështu, Muzika barok sjell qetësi dhe nxit mësimin dhe përqendrimin, si dhe muzikën e re dhe relaksimit.
Konkluzione
Ndonjëherë të dish se çfarë të mos bësh është më e rëndësishme sesa të dish se çfarë të bësh. Përveçse të dini se cilat lloje të muzikës janë të përshtatshme për të studiuar, duhet të mbani mend gjithashtu se jo të gjitha llojet e muzikës janë të përshtatshme.
Disa zhanre muzikore nuk u rekomanduan gjatë periudhës së studimit. Kur jeni duke bërë një listë dëgjimi se çfarë lloj muzike ju ndihmon të studioni, nuk dëshironi të përfshini melodi si metali i rëndë, rock dhe punk rock. Sado që ju pëlqen kjo lloj muzike, mund ta bëjë të vështirë përqendrimin.
Qëllimi i dëgjimit të muzikës gjatë studimit është të eliminojë ose zvogëlojë tingujt e pakëndshëm, të tillë si ato që lëshohen nga njerëzit që flasin butë nëse studiojnë në të njëjtën zonë studimi. Ai gjithashtu minimizon çdo lloj tjetër zhurme të përditshme, domethënë tingujt e ambientit që mund të shkaktojnë shpërqendrime.
Muzika mund t'i bëjë njerëzit të arrijnë një gjendje të mirë përqendrimi. Në këtë mënyrë, studimi i lëndës mund të përfundojë në një kohë më të shkurtër, duke parandaluar zhurmat e pakëndshme të ambientit që të ndërpresin kohën e studimit.
Zhanret e muzikës që përpiqen të imitojnë tingujt natyralë mund të ndihmojnë në përmirësimin e disponimit dhe përqendrimit, prandaj është më mirë t'i përfshini ato në listën tuaj të llojeve të muzikës për të mësuar.
Tingujt muzikorë të ngjashëm me tingujt e natyrës e tregojnë këtë truri mund të marrë pjesë në detyra që kryhen në mënyrë të pandërgjegjshme. Në fund të fundit, është mendja që mund të relaksohet dhe për këtë arsye të fokusohet më mirë.
Shpresoj që me këtë informacion të mund të mësoni më shumë rreth muzikës për të studiuar dhe cilën duhet të zgjidhni për të.