Kā mikroviļņu krāsnī un taupīt enerģiju

Mikroviļņu krāsns ar dažādām gatavošanas programmām

Šis mazais sadzīves tehnika ka daži no mums vienkārši izmanto rīta kafijas sildīšanai, var kļūt par mūsu lielisko sabiedroto ietaupīt laiku un enerģiju. Saskaņā ar Enerģijas dažādošanas un taupīšanas institūta IDAE datiem, gatavojot mikroviļņu krāsnī, ietaupījums ir no 60 līdz 70 procentiem salīdzinājumā ar parasto elektrisko krāsni.

Mikroviļņu krāsns ir noderīga apkurei, atkausēšanai un arī pavārs un grilē. Šim nolūkam labāk iegādāties mikroviļņu krāsns ar vairākām gatavošanas programmām, ieskaitot grilu, lai pagatavotu preparātus apbrūninātu un padarītu tos izskatīgākus.

Gan rīsi, gan makaroni tiek pagatavoti ļoti līdzīgi tradicionālajām ēdieniem. Bet citos gaļas izstrādājumos, piemēram, vistas un liellopa gaļa Jums būs jābūt uzmanīgākam, lai izvairītos no dehidratācijas, tāpēc tos nosedziet, un viņi būs mitrāki. Ievērojiet gatavošanas un atpūtas laiku, kas norādīts recepšu grāmatā vai aprīkojuma lietošanas pamācībā.

the dārzeņi Tie ir lieliski piemēroti mikroviļņu gatavošanai, tos grauzdē uz ādas, lai tie būtu veseli un pasargātu no izžūšanas. Ja tie ir ļoti lieli, sasmalciniet tos, lai tie pagatavotu ātrāk un labāk, un mēģiniet neatvērt mikroviļņu krāsni līdz galam, lai nezaudētu siltumu krāsns iekšpusē un neatdzesētu to ar ārējo gaisu.

Paturiet prātā, ka viena minūte mikroviļņu krāsnī ir līdzvērtīga 7 minūtēm parastajā krāsnī, tāpēc samaziniet receptes gatavošanas laiku par šīm proporcijām.

Garšojot, atcerieties, ka mikroviļņu krāsns koncentrē ēdiena garšu, tāpēc jums vajadzētu pievienot mazāk sāls un piparu nekā parasti.

Ideāli trauki mikroviļņu gatavošanai ir pireksa stikls un ugunsizturīgi māla trauki, nekad metāla traukus.

Internetā ir daudz virtuves portālu, kas satur daudzas mikroviļņu receptes, šeit ir daži, lai jūs varētu pārbaudīt savas kulinārijas prasmes. Videoklipus var iegūt arī youtube.

Mikroviļņu gatavošanas receptes skatiet šeit


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.