ध्वनि प्रदूषण

आज दुनिया की दो तिहाई आबादी बड़े शहरों में रहती है। शहर बन गए हैं महान ध्वनि उत्सर्जन और ध्वनिक प्रदूषण के स्रोतों में। शहरों में शोर का मुख्य स्रोत सड़क यातायात है। मोटर वाहनों, यातायात, ट्रैफिक जाम, हॉर्न आदि की एकाग्रता। वे शोर का उत्सर्जन करते हैं और मनुष्यों में रोग पैदा कर सकते हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) 65 डेसिबल (डीबी) की एक दिन की सीमा निर्धारित करता है ताकि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक न हो। फिर भी लाखों लोग हर दिन उच्च स्तर के संपर्क में हैं। इस स्थिति में क्या किया जा सकता है और उच्च शोर के स्तर पर निरंतर जोखिम के जोखिम क्या हैं?

ध्वनि प्रदूषण के लक्षण

शोर प्रदूषण की विशिष्ट विशेषताएं हैं जो इसे अन्य प्रदूषकों से अलग करती हैं:

• यह उत्पादन करने वाला सबसे सस्ता प्रदूषक है और इसे उत्सर्जित करने के लिए बहुत कम ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
• यह मापने और मात्रा निर्धारित करने के लिए जटिल है।
• यह अवशेषों को नहीं छोड़ता है, इसका पर्यावरण पर संचयी प्रभाव नहीं होता है, लेकिन यह मनुष्य पर इसके प्रभावों पर एक संचयी प्रभाव डाल सकता है।
• इसमें अन्य प्रदूषकों की तुलना में बहुत कम कार्रवाई की त्रिज्या है, अर्थात यह बहुत विशिष्ट स्थानों में स्थित है।
• उदाहरण के लिए, यह हवा में उड़ने वाली प्रदूषित हवा जैसे प्राकृतिक प्रणालियों से नहीं गुजरता है।
• यह केवल एक अर्थ से माना जाता है: सुनवाई, जो इसके प्रभाव को कम करके आंका जाता है। यह पानी के मामले में नहीं है, उदाहरण के लिए, जहां संदूषण को इसकी उपस्थिति, गंध और स्वाद से देखा जा सकता है।

शहरों में शोर

ध्वनि और ध्वनि प्रदूषण विशेषज्ञ वे वे हैं जो शहरों में शोर के स्तर को मापते हैं और शोर के नक्शे तैयार करते हैं। वे शहरों के प्रत्येक क्षेत्र में पाए जाने वाले शोर स्तर और थ्रेशोल्ड स्तर को दिन और रात दोनों में स्थापित करते हैं कि उन्हें अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करना चाहिए।

रात के मुकाबले दिन के दौरान शोर थ्रेसहोल्ड अधिक होते हैं। उच्च शोर के स्तर के लगातार संपर्क में आने से बीमारी या समस्या हो सकती है तनाव, चिंता, हृदय संबंधी समस्याओं की उपस्थिति और यहां तक ​​कि बच्चों में, समस्याएं दिखाई दे सकती हैं, जिसमें वे अपनी सीखने की प्रक्रिया में बिगड़ा हुआ है।

उच्च शोर स्तर से संबंधित अन्य समस्याएं भी हैं जैसे:

अनिद्रा

उच्च नाइटलाइफ़ वाले शहरों में स्थानों जैसे बार, पब, डिस्को, भीड़, आदि। उन्हें देर रात को उच्च शोर स्तर होने की संभावना है। इसके कारण इन स्थानों पर रहने वाले लोगों को सोने में कठिनाई होती है।। सोने में लगातार कठिनाई और कुछ घंटों की नींद अनिद्रा का कारण बनती है। इसके अलावा, अनिद्रा तनाव या चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक विकारों की उपस्थिति को बढ़ाता है; साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन, विस्मृति और सीखने की कठिनाइयों।

ऐसे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि उच्च स्तर वाले क्षेत्रों में शोर ने अस्पताल में प्रवेश बढ़ा दिया है।

दिल की समस्या

डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुशंसित शोर का अधिकतम स्तर दिन के दौरान 65dB है। क्रोनिक डेली एक्सपोज़र 65-80 डीबी से ऊपर 85 डीबी या तीव्र एक्सपोज़र के शोर स्तर तक फैलता है लंबे समय तक हृदय की गड़बड़ी का कारण हो सकता है, भले ही उन प्रभावित लोगों में बीमारी के लक्षण दिखाई न दें। प्रभावित लोग इसे नहीं जानते हैं क्योंकि शरीर तंत्रिका हार्मोन को सक्रिय करके उच्च रक्तचाप के स्तर पर प्रतिक्रिया करता है जो रक्तचाप, हृदय गति, वाहिकासंकीर्णन को बढ़ाता है और रक्त को गाढ़ा करता है।

जाहिर है, उच्च शोर स्तरों के क्रोनिक एक्सपोजर के कारण वृद्ध लोग इस तरह की बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील और संवेदनशील होते हैं।

सुनने की समस्या

जो लोग लगातार काम करते हैं या उच्च शोर के स्तर के साथ फुर्सत के स्थान होते हैं, उनमें चोट लगने की संभावना अधिक होती है। ये चोटें आंतरिक कान में कोशिकाओं को नष्ट करती हैं और सुनवाई को नुकसान पहुंचाती हैं।

सुनवाई हानि उन परिणामों को उत्पन्न करती है जो हमारे दैनिक जीवन को प्रभावित करती है, सामाजिक संबंधों में बाधा डालती है, शैक्षणिक और काम के प्रदर्शन को कम करती है, अलगाव, अकेलेपन और अवसाद की भावनाओं का कारण बनती है।

इससे बचने के लिए यह सिफारिश की जाती है:

• शोर वाली जगहों से बचें
• उपयुक्त रक्षक के साथ अपने कानों की रक्षा करें
• टेलीविजन और रेडियो मध्यम मात्रा में चालू हुए
• हेडफ़ोन का उपयोग करते समय, अधिकतम मात्रा का 60% से अधिक न हो
• दिन में एक घंटे से अधिक समय तक इनका उपयोग न करें
• एक वॉल्यूम सीमक वाले उपकरणों का उपयोग करें ताकि स्वस्थ स्तर से अधिक न हो
• वाहन चलाते समय, सींग का अनावश्यक रूप से उपयोग न करें
• संगीत कार्यक्रमों के दौरान वक्ताओं से दूर रहते हैं

शोर प्रदूषण अधिक बीमार लोगों को उत्पन्न करता है

ध्वनि प्रदूषण की गंभीरता की मात्रा निर्धारित करने और उसकी तुलना करने के लिए, बार्सिलोना इंस्टीट्यूट फॉर ग्लोबल हेल्थ (ISGlobal) में एक अध्ययन किया गया था, जिसका केंद्र "ला कैक्सा" बैंकिंग फाउंडेशन द्वारा प्रचारित किया गया था, जिसने पहली बार अनुमान लगाया था कि बोझ बार्सिलोना में शहरी और परिवहन योजना के कारण बीमारी।

सभी पर्यावरणीय कारकों के कारण जो नागरिकों में रोग पैदा कर सकते हैं, यह यातायात का शोर है जो सबसे अधिक मात्रा का कारण बनता है, शारीरिक गतिविधि की कमी और वायु प्रदूषण से संबंधित बीमारियों से भी अधिक।

यह अध्ययन इस निष्कर्ष पर भी पहुंचा है कि अगर बार्सिलोना में शहरी स्थानों और परिवहन की बेहतर योजना होती यह एक वर्ष में 3.000 लोगों की मृत्यु को स्थगित कर सकता है। इसके अलावा, अगर शारीरिक गतिविधि के विकास के लिए अंतरराष्ट्रीय सिफारिशें पूरी की गई हों, तो वायु प्रदूषण, शोर और गर्मी के संपर्क में आने से, हृदय रोगों के 1.700 मामलों से बचा जा सकता है, हर साल उच्च रक्तचाप के 1.300 से अधिक मामलों, 850 के करीब मामलों स्ट्रोक और अवसाद के 740 मामले, अन्य लोगों में।

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शोर और स्वास्थ्य का स्तर

मानव कान के अनुसार डेसीबल में मापा जाने वाला शोर पैमाना है:

• 0  सुनवाई का न्यूनतम स्तर
• 10-30  कम बातचीत के बराबर कम शोर स्तर
• 30-50  सामान्य बातचीत के बराबर कम शोर स्तर
• 55  औसत पर ध्वनिक आराम स्तर
• 65  WHO द्वारा स्थापित ध्वनिक सहिष्णुता का अधिकतम अनुमेय स्तर
• 65 - 75  यातायात, उच्च टेलीविजन के साथ एक सड़क के बराबर शोर की आवाज ...
• 75-100  कान की क्षति शुरू होती है, जिससे असुविधाजनक संवेदनाएं और घबराहट होती है
• 100-120  बहरेपन का खतरा
• 120  ध्वनिक दर्द थ्रेशोल्ड
• 140 अधिकतम स्तर जो मानव कान झेल सकता है

प्रकृति की आवाज

ध्वनि प्रदूषण, शहरी वातावरण और उच्च शोर के स्तर के साथ हम प्रकृति की ध्वनि को भूल रहे हैं। कई लोग, यहां तक ​​कि लंबी पैदल यात्रा, हेडफ़ोन पहनते हैं और प्रकृति की आवाज़ का आनंद लेने के बजाय संगीत सुनते हैं।

उपहार जो एक पक्षी की आवाज़ या झरने पर गिरने वाले पानी की एक प्रक्रिया के कारण खो दिया जा रहा है जो एक प्रकार का बहरापन जैसा दिखता है। प्राकृतिक दुनिया के कोरस की शांति के गायब होने और वर्तमान पीढ़ी के लिए महत्व खोने का खतरा है, क्योंकि लोग अपने आसपास की आवाज़ों को अनदेखा करते हैं।

पृष्ठभूमि शोर का स्तर जो कुछ क्षेत्रों में बढ़ रहा है, लोगों को कुछ ध्वनियों जैसे कि अनजान होने की धमकी देता है कैनरी का गीत, गिरता पानी या पेड़ों की पत्तियों की सरसराहट जब हवा होती है, जिसे समय-समय पर हरे-भरे शहरी इलाकों में भी सुना जा सकता है।

यह अभी तक निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि क्यों, लेकिन ऐसे अध्ययन हैं जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि प्रकृति जो ध्वनि बनाती है उसे सुनना यह सेहत के लिए फायदेमंद है। मन को शांत करें, मांसपेशियों को आराम दें, तनाव से बचें आदि। यह हो सकता है क्योंकि लाखों वर्षों के विकास में मानव ने प्रकृति की शांत ध्वनियों को सुरक्षा के साथ जोड़ा है।

शहरों में ध्वनि प्रदूषण से कैसे बचें

चूंकि सड़क यातायात शोर का सबसे बड़ा स्रोत है, हमें इसे कम करने पर ध्यान केंद्रित करना होगा। ऐसे इन्फ्रास्ट्रक्चर हैं जो राजमार्गों पर बनाए जाते हैं जो घरों के पास से गुजरते हैं या जो शहरी होते हैं (वे शहर के बीच से गुजरते हैं) अत्यधिक शोर से बचने के लिए।

उदाहरण के लिए, हम पाते हैं शोर स्क्रीन। ये राजमार्गों के किनारों पर बनाई गई दीवारें हैं जो उनके माध्यम से गुजरने वाले शोर की मात्रा को कम करते हैं। शहरी वातावरण में वे पेड़ और झाड़ियाँ भी हो सकते हैं जो शोर को कम करने के अलावा प्रदूषित हवा को शुद्ध करते हैं।

अक्षय ऊर्जा का लाभ उठाने और विकसित होने वाले शोर से बचने के लिए परियोजनाएं हैं। यह मोटरवे पर सौर छतों के बारे में है। सोलर फोटोवोल्टिक कवर वाली सड़कों, राजमार्गों और रेलवे को कवर करें यह पहले से ही ऑपरेशन में विषम स्थापना के साथ एक विकल्प है, जैसे कि बेल्जियम में एक हाई-स्पीड ट्रेन लाइन।

सुबह और शाम को सूरज की वजह से होने वाले उपद्रव से काफी हद तक बचा जा सकता है, साथ ही रेगिस्तान और गर्म देशों जैसे उच्च पृथक्करण के क्षेत्रों में इंजनों की अधिकता से शहरी क्षेत्रों में उत्सर्जित शोर को काफी कम करना। इसके अतिरिक्त, हमारे पास ऊर्जा का योगदान है जो एक नवीकरणीय, गैर-प्रदूषणकारी और कुशल स्रोत से आने वाली ऊर्जा की आवश्यकता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, शोर मानव आंख के लिए अदृश्य है, लेकिन इसके परिणाम काफी गंभीर हैं। इसलिए, हमें अत्यधिक शोर से बचने के लिए अपना हिस्सा बनाना होगा और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं नहीं होनी चाहिए।