Шумове забруднення

Сьогодні дві третини світового населення проживають у великих містах. Міста стали у джерелах великих шумових викидів та акустичного забруднення. Основним джерелом шуму в містах є дорожній рух. Концентрація автотранспорту, дорожній рух, пробки, сирени та ін. Вони видають шум і можуть викликати захворювання у людей.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) встановлює денний ліміт 65 децибел (дБ), щоб він не шкодив здоров’ю. Проте мільйони людей щодня стикаються з вищими рівнями. Що можна зробити в цій ситуації та які ризики постійного впливу високого рівня шуму?

Характеристика шумового забруднення

Шумове забруднення має специфічні характеристики, які відрізняють його від інших забруднювачів:

• Це найдешевший забруднювач, який виробляється, і для його викиду потрібно дуже мало енергії.
• Це складно виміряти та визначити кількісно.
• Він не залишає залишків, не робить кумулятивного впливу на навколишнє середовище, але може сукупно впливати на його вплив на людину.
• Він має радіус дії набагато менший, ніж інші забруднюючі речовини, тобто знаходиться в дуже специфічних просторах.
• Він не подорожує природними системами, як, наприклад, забруднене повітря, забруднене вітром.
• Це сприймається лише одним чуттям: слухом, що робить його ефект недооціненим. Це не стосується води, наприклад, коли забруднення видно за зовнішнім виглядом, запахом та смаком.

Шум у містах

Фахівці з питань шуму та шумового забруднення Саме вони вимірюють рівень шуму в містах і складають карти шуму. Вони встановлюють рівні шуму, знайдені в кожному районі міст, і порогові рівні як вдень, так і вночі, які вони повинні мати для досягнення міцного здоров'я.

Порогові рівні шуму вдень вищі, ніж вночі. Постійне вплив високого рівня шуму може спричинити захворювання або такі проблеми, як стреси, тривожність, поява серцево-судинних проблем Навіть у дітей можуть з’являтися проблеми, в яких вони погіршуються в процесі навчання.

Існують також інші проблеми, пов’язані з високим рівнем шуму, такі як:

Безсоння

У місцях міст з високим нічним життям, таких як бари, паби, дискотеки, натовп тощо. У них частіше пізно вночі високий рівень шуму. Це спричиняє труднощі зі сном у людей, які живуть навколо цих місць.. Постійні труднощі зі сном і кілька годин сну викликають безсоння. Крім того, безсоння посилює появу таких психологічних розладів, як стрес або тривога; а також зміни імунної системи, забудькуватість та труднощі у навчанні.

Є дослідження, які показують, що в районах з високим рівнем шум збільшив кількість госпіталізацій.

Проблеми з серцем

Рекомендований ВООЗ максимальний рівень впливу шуму протягом дня становить 65 дБ. Хронічний щоденний вплив рівня шуму вище 65 дБ або гострий вплив вище 80-85 дБ може спричинити тривалі серцеві порушення, навіть якщо постраждалі не помічають симптомів захворювання. Постраждалі цього не знають, оскільки організм реагує на високий рівень шуму, активуючи нервові гормони, які підвищують кров'яний тиск, частоту серцевих скорочень, звуження судин і згущують кров.

Очевидно, що люди похилого віку більш чутливі та вразливі до цього виду хвороби через хронічний вплив високого рівня шуму.

Проблеми зі слухом

Люди, які часто відвідують місця роботи чи відпочинку з високим рівнем шуму, схильні до травм слуху. Ці травми руйнують клітини у внутрішньому вусі та пошкоджують слух.

Втрата слуху породжує наслідки, які впливають на наше повсякденне життя, заважають соціальним стосункам, знижують успішність у навчанні та роботі, викликають почуття ізоляції, самотності та депресії.

Щоб уникнути цього рекомендується:

• Уникайте галасливих місць
• Захистіть вуха відповідними протекторами
• Телебачення та радіо увімкнулися на помірній гучності
• Використовуючи навушники, не перевищуйте 60% максимальної гучності
• Не перевищуйте їх використання більше однієї години на день
• Використовуйте пристрої з обмежувачем гучності, щоб не перевищувати здоровий рівень
• За кермом не використовуйте гудок без потреби
• Під час музичних подій тримайтеся подалі від динаміків

Забруднення шумом породжує більше хворих людей

Для кількісної оцінки та порівняння тяжкості шумового забруднення було проведено дослідження в Інституті глобального здоров’я у Барселоні (ISGlobal), центрі, який просуває Банківський фонд "la Caixa", який вперше оцінив тягар захворювання, спричинене плануванням міст та транспорту в Барселоні.

Серед усіх факторів навколишнього середовища, які можуть спричинити захворювання у громадян, саме шум від дорожнього руху викликає найбільшу кількість, навіть вище, ніж хвороби, пов’язані з відсутністю фізичної активності та забрудненням повітря.

Це дослідження також дійшло висновку, що якби Барселона мала краще планувати міські простори та транспорт це може відкласти до 3.000 смертей на рік. Крім того, якби були виконані міжнародні рекомендації щодо розвитку фізичної активності, уникаючи впливу забруднення повітря, шуму та тепла, щороку можна було б уникнути 1.700 випадків серцево-судинних захворювань, понад 1.300 випадків гіпертонії, близько 850 випадків інсульт та 740 випадків депресії, серед інших.

Пов'язана стаття:

Забруднення шумом викликає більше захворювань, ніж забруднення повітря

Рівень шуму та здоров’я

Шкала шуму, виміряна в децибелах відповідно до людського вуха:

• 0  Мінімальний рівень слуху
• 10-30  Низький рівень шуму, еквівалентний низькій розмові
• 30-50  Низький рівень шуму, еквівалентний звичайній розмові
• 55  Рівень акустичного комфорту в середньому
• 65  Гранично допустимий рівень акустичної толерантності, встановлений ВООЗ
• 65-75  Набридливий шум, еквівалентний вулиці з дорожнім рухом, високим телебаченням ...
• 75-100  Починається ураження вух, викликаючи дискомфортні відчуття та нервозність
• 100-120  Ризик глухоти
• 120  Поріг акустичного болю
• 140 Максимальний рівень, який витримує людське вухо

Звук природи

Із шумовим забрудненням, міським середовищем та високим рівнем шуму ми забуваємо про звук природи. Багато людей, навіть пішохідні, ходять у навушниках і слухають музику замість того, щоб насолоджуватися звуком природи.

Дар - звук птаха або води, що падає на джерело, втрачається через процес, що нагадує якусь глухоту. Хоровий спокій природного світу загрожує зникненням і втратою значення для сучасного покоління, оскільки люди ігнорують звуки навколо них.

Рівень фонового шуму, який зростає в деяких районах, загрожує людям, що вони не знають про певні звуки, такі як пісня канарки, падаюча вода або шелест листя дерев коли є вітер, який час від часу чути навіть у зелених міських районах.

Поки невідомо точно, чому, але є дослідження, які підтверджують, що прослуховування звуку, який видає природа це корисно для здоров'я. Заспокойте розум, розслабте м’язи, уникайте стресів тощо. Це може бути тому, що людина за мільйони років еволюції пов’язувала тихі звуки природи з безпекою.

Як уникнути шумового забруднення в містах

Оскільки дорожній рух є найбільшим джерелом шуму, ми повинні зосередитись на його зменшенні. Існує інфраструктура, яка побудована на автомагістралях, що проходять поблизу будинків, або міських (вони проходять посеред міста), щоб уникнути надмірного шуму.

Наприклад, знаходимо шумові екрани. Це стіни, побудовані по краях магістралей, щоб зменшити кількість шуму, який проходить через них. У міському середовищі вони також можуть бути деревами і чагарниками, які, крім зменшення шуму, очищають забруднене повітря.

Є проекти з використання переваг відновлюваних джерел енергії та уникнення шуму, що розробляється. Йдеться про сонячні дахи на автострадах. Покрийте дороги, шосе та залізниці сонячними фотоелектричними кожухами Це вже варіант із дивною установкою, що працює, наприклад, швидкісна лінія поїздів у Бельгії.

В основному можна було б уникнути неприємностей, спричинених сонцем на світанку та сутінках, а також перегрівання двигунів у районах з високою інсоляцією, таких як пустелі та теплі країни та різко зменшити шум, що видається в міських районах. Крім того, ми маємо енергетичний внесок, який це спричиняє, що надходить із відновлюваного, екологічного та ефективного джерела.

Як бачите, шум невидимий для людського ока, але його наслідки досить серйозні. Тому нам доводиться робити все, щоб уникнути надмірного шуму та не мати проблем зі здоров’ям.