ความยั่งยืนที่บ้านบางครั้งอาจทำให้เรายอมรับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตประจำวันของเรา บางคนคิดว่าความยั่งยืนมากขึ้นสามารถนำไปสู่การเพิ่มต้นทุนนิสัยของเรา อย่างไรก็ตาม เราจะมาวิเคราะห์กันว่ามีอะไรบ้าง นิสัยที่ยั่งยืนซึ่งไม่ต้องเสียเงินแต่ตรงกันข้ามมันจะทำให้เราประหยัด
ในบทความนี้คุณจะพบว่าอะไรคือนิสัยหลักที่ยั่งยืนซึ่งไม่ต้องเสียเงินทั้งในและนอกบ้าน
นิสัยที่ยั่งยืนที่ไม่ต้องเสียเงินที่บ้าน
- ตั้งแต่ชั่วโมงแรก เปิดมู่ลี่และผ้าม่านเพื่อรับแสงธรรมชาติจากบ้านของคุณ และหลีกเลี่ยงการเปิดหลอดไฟโดยไม่จำเป็น
- พยายามอาบน้ำไม่เกิน 5 นาที
- ใช้น้ำร้อนเมื่อจำเป็นเท่านั้น เนื่องจากหม้อต้มจะเปิดทุกครั้งที่คุณใช้น้ำร้อน เดอะ น้ำร้อนใช้พลังงานประมาณ 20% ของบ้าน สำหรับการอาบน้ำของคุณ อุณหภูมิระหว่าง 30 ถึง 35 องศาจะเหมาะสมที่สุด
- หลีกเลี่ยงการใช้ Phantom สแตนด์บาย หากคุณไม่ได้ใช้ที่ชาร์จมือถือ ให้ถอดปลั๊กออกเนื่องจากคุณกำลังใช้พลังงาน เช่นเดียวกับคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่เชื่อมต่ออื่นๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียที่ไม่จำเป็นนี้ ทางที่ดีควรใช้รางปลั๊กไฟที่มีปุ่มเพื่อปิดทุกอย่าง
- ตัดจำหน่ายเครื่องใช้ไฟฟ้า ถ้าจะวางเครื่องซักผ้า ปล่อยให้เต็ม เช่นเดียวกับเครื่องล้างจาน หากคุณกำลังรีดผ้า ให้ใช้ประโยชน์และรีดทุกอย่างพร้อมกัน เนื่องจากอุปกรณ์ทำความร้อนจะใช้พลังงานมากกว่า
- เตาอบที่ยั่งยืน เมื่อปรุงอาหารเป็นเวลานาน มักไม่จำเป็นต้องอุ่นเตาอบก่อน หลีกเลี่ยงการเปิดประตูเตาอบในระหว่างการปรุงอาหาร เนื่องจากพลังงานที่เก็บไว้โดยเฉลี่ย 20% จะสูญเสียไป ปิดเตาอบก่อนที่กระบวนการจะเสร็จสิ้น เพื่อใช้ความร้อนส่วนเกินและใช้พลังงานน้อยลง
- ตู้เย็นที่ยั่งยืน แนะนำให้มีอุณหภูมิตรงกลาง 5ºC และอีกอุณหภูมิ -18ºC ในช่องแช่แข็ง ลดต้นทุนตู้เย็น: เปิดประตูให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ไม่ใส่อาหารร้อน และเก็บให้ห่างจากแหล่งความร้อน รักษาตะแกรงหลังให้สะอาดเพื่อการทำงานที่เหมาะสม
- ในเวลาอาหารกลางวัน ใช้ผ้าเช็ดปากเพราะดีกว่าผลิตภัณฑ์แบบใช้แล้วทิ้งเสมอ. ไม่สำคัญว่าคุณจะต้องทำความสะอาดหรือไม่ แต่มันมีประโยชน์มากกว่าสำหรับกระเป๋าของคุณและสิ่งแวดล้อมเสมอ
- ฤดูหนาวที่ยั่งยืน อุณหภูมิที่สะดวกสบายในฤดูหนาวอยู่ระหว่าง 19 ถึง 21 องศาเซลเซียส ทุกๆ องศาที่อุณหภูมิสูงขึ้น พลังงานจะเพิ่มขึ้น 7% เพื่อรักษาอุณหภูมิในบ้านให้เปิดหน้าต่างระบายอากาศไม่เกิน 10 นาที ประตูและหน้าต่างหุ้มฉนวนยังเป็นกุญแจสำคัญในการกักเก็บความร้อนและป้องกันไม่ให้ความเย็นเข้ามา
- ฤดูร้อนที่ยั่งยืน อุณหภูมิ 26 องศาเซลเซียสในตอนกลางวันกำลังเหมาะ ในบางกรณี การใช้พัดลมก็เพียงพอแล้ว การติดตั้งกันสาดบนหน้าต่างที่รับแสงแดดโดยตรงมีความสำคัญมากยิ่งขึ้น เนื่องจากสามารถประหยัดพลังงานได้ถึง 60%
นิสัยที่ยั่งยืนที่ไม่ต้องเสียเงินออกจากบ้าน
- ใช้ถุงผ้าที่ใช้ซ้ำได้และนำภาชนะมาบรรจุของสด
- ซื้ออาหารตามฤดูกาลและหลีกเลี่ยงไม่ให้ห่อด้วยพลาสติก สำหรับพืชตระกูลถั่วและแม้กระทั่งผงซักฟอก คุณสามารถซื้อในร้านค้าจำนวนมากเพื่อประหยัดเงินและบรรจุภัณฑ์
- ใช้บริการขนส่งสาธารณะ มันดีกว่าการขับรถเสมอเพราะคุณจะแบ่งปัน CO2 กับผู้โดยสารทุกคน นอกจากนี้ คุณจะประหยัดค่าน้ำมันและปวดหัวกับการจอดรถหลายครั้ง
- นำขวดที่ใช้ซ้ำได้ติดตัวไปด้วยเนื่องจากขวดพลาสติกสามารถเติมได้สองครั้งเท่านั้น หากคุณทำเช่นนี้ คุณจะประหยัดพลาสติกได้เป็นจำนวนมากในหนึ่งปี
- ถ้าจะไปเที่ยวลองนั่งรถไฟแทนเครื่องบินดูครับ วิธีหลังเป็นวิธีการขนส่งที่ก่อให้เกิดมลพิษมากที่สุด จากข้อมูลของกรีนพีซระบุว่า การเดินทาง 2.500 กม. สร้าง CO1,3 2 ตันต่อผู้โดยสารหนึ่งคน. หากต้องการนำรถไปใช้ร่วมกัน เติมที่นั่งว่างในรถและให้ทุกคน "แบ่งปัน" การบริโภค
นิสัยประจำวันอื่น ๆ ให้ยั่งยืนยิ่งขึ้น
ปลูกผักสวนครัว
ตามเหตุผลแล้ว ความเป็นไปได้ที่จะมีสวนของคุณเองที่บ้านนั้นขึ้นอยู่กับพื้นที่ว่างที่มีอยู่มากพอสมควร หากคุณมีสวนขนาดใหญ่ คุณสามารถใช้เวลาส่วนหนึ่งไปกับการปลูกผักต่างๆ ในทางกลับกัน หากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ขนาดเล็ก ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือกระถางต้นไม้
แนวทางปฏิบัตินี้ไม่เพียงแต่มีความยั่งยืนเท่านั้น แต่ยังจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเพิ่มความตระหนักและความมุ่งมั่นต่อสิ่งแวดล้อม และกลายเป็นพลเมืองของผู้บริโภคที่มีความรับผิดชอบมากขึ้น กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมที่สมบูรณ์แบบที่จะให้เด็กๆ ในบ้านมีส่วนร่วมและสอนพวกเขาตั้งแต่อายุยังน้อยถึงความสำคัญของการดูแลสิ่งแวดล้อมและได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่
บรรจุภัณฑ์เพื่อสิ่งแวดล้อม
ประชากรแต่ละคนสร้างขยะ 459 กิโลกรัมต่อปี ตัวเลขที่สูงนี้เป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของบรรจุภัณฑ์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สิ่งที่ยั่งยืนที่สุดคือคุณพยายามซื้ออาหารโดยใช้บรรจุภัณฑ์ให้น้อยที่สุด แบรนด์ต่าง ๆ เริ่มตระหนักถึงปัญหานี้และมองหาวิธีแก้ปัญหามากขึ้นเรื่อยๆ
บ้านสีเขียว
คุณรู้หรือไม่ว่าบ้านของคุณมีศักยภาพในการออมถึง 23,2%? การปรับปรุงพฤติกรรมและเครื่องใช้ในครัวเรือน บ้านของคุณสามารถทำกำไรได้มากขึ้นตามดัชนีประสิทธิภาพพลังงานในบ้านที่เก้าซึ่งจัดทำโดย Gas Natural Fenosa การตัดสินใจครั้งนี้ นอกจากประหยัดเงินแล้ว คุณยังลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย
แม้ว่านี่จะเป็นมาตรการระยะกลาง/ยาว แต่การซื้ออุปกรณ์ระดับ A+++ เป็นการลงทุนที่ช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากถึง €200 ต่อปี และยังยั่งยืนกว่าด้วย แน่นอนว่ายังใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย หลอดประหยัดไฟหรือเปิดเครื่องปรับอากาศไว้ที่ 25 องศาในฤดูร้อน
สำนักงานที่ยั่งยืน
สำนักงานน่าจะเป็นที่ที่คุณใช้เวลามากที่สุดหลังจากอยู่บ้าน มีบริษัทจำนวนมากที่พัฒนาการขับเคลื่อนสู่ดิจิทัล 100% อยู่แล้ว ดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงการพิมพ์กระดาษอย่างต่อเนื่องและไม่สมเหตุผล หากนี่ไม่ใช่กรณีของคุณ ผู้บังคับบัญชาอาจมีการตัดสินใจหลายอย่าง แต่ก็ยังมีอีกหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านความยั่งยืนต่อไป
สิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือคุณต้องควบคุมกระดาษที่คุณใช้จ่าย หากคุณต้องพิมพ์เอกสาร ให้ใช้กระดาษทั้งสองด้าน ต้นไม้มีประมาณ 12.000 หน้า คุณจึงสามารถเพิ่มความจุเป็นสองเท่าด้วยวิธีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาเครื่องปรับอากาศให้อยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม ปิดไฟเมื่อออกจากที่พัก และถ้าเป็นไปได้ ให้ขึ้นบันได คุณจะหลีกเลี่ยงการใช้พลังงานคงที่ของลิฟต์และช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี
ฉันหวังว่าด้วยข้อมูลนี้ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเคล็ดลับที่ยั่งยืนซึ่งไม่ต้องเสียเงิน