Liprotheine tsa liphoofolo le tikoloho, motswako o kotsi

Nama e khubelu

Haeba ho na le phepo e hlahisoang ke mesifa, ka sebele ke eona protheine. Ho joalo, ke karolo e kholo ea mesifa, eo menehelo ea eona e lokelang ho ntlafatsoa letsatsi le letsatsi ha motho a rata lipapali, ha a batla ho theola boima ba 'mele, kapa a hlokomele bophelo bo botle feela. Ho theola boima ba 'mele le tloaelo ea ho mosebetsi fisiks ha e le hantle li baka keketseho ea litlhoko tsa thuto.

Monahano ona ke oa 'mele ebile ke ona o ka sehloohong litlhahiso phepo e nepahetseng. Empa haeba re sheba karolo e 'ngoe ea lefatše ka bophara ea karolo ea lijo, ka kakaretso, boemo ha bo bonolo haholo. Ka 'nete, ho bona phetoho ea demographic le tloaelo ea hajoale ea baahi ba lefats'e ho eketsa menehelo ea bona liprotheine tsa liphoofolo, qetellong e qala ho baka bothata.

Ha e ntse e le likhakanyo li re isa ho baahi ba fetang limilione tse likete tse 9,6 lefatšeng ka 2050, tlhokomelo ea mofuta ona oa ts'ebeliso liprotheine tsa liphoofolo ehlile ke bothata ba tikoloho. Ka tekanyo ea liphallelo, hlahloba tšebeliso ea protheine liphoofolo ke tsa bohlokoahali. Tlhahiso ea liphoofolo e ruile karolo ea 70% ea mobu o lemehang, 'me 40% ea lijo-thollo tse lengoang lefats'eng ka bophara e reretsoe ho fepa likhomo tse tsamaisang mobu ona.

Ena ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa ho netefatsa tlhoko ena e ntseng e hola ea protheine phoofolo. Ho bohlokoa ho eketsa tlhahiso ea lijo-thollo ho senya mobu le ho hlompha tikoloho. Ka kakaretso, ha batho ba fetang limilione tse 840 ba hlokofatsoa ke tlala lefatšeng, le limilione tse likete tse 2000 bofokoli phepo e nepahetseng, sistimi ea hajoale e beha ka pele chai e fokolang ea matla ho arabela litlhoko tse ntseng li eketseha tsa liprotheine tsa liphoofolo ho senya tharollo ea lefats'e, phepo e nepahetseng, tikoloho le moruo.

Ka 'nete, ho latela mofuta, mofuta oa coste mafolofolo ea khalori ea liphoofolo e hakantsoeng e ka ba likhalori tsa meroho tse ka bang 3 ho isa ho tse 9. Haeba re nka mohlala oa nama ea khomo e holisitsoeng ka indasteri ka lilemo tse tharo ho fana ka li-kilos tse 200 tsa nama, khomo ena e tla ja 1300 kg ea lijo-thollo le 7200 kg ea furu. Ka karolelano, ho hlokahala li-kilos tse 7 tsa lijo-thollo ho hlahisa kilo e le 'ngoe ea nama ka temo e matla ea mehlape. Ke mang ea reng temo, le eona e re tšebeliso ea metsi.

La kgatiso metsi Ke sekala sa litekanyo, se lumellang ho lekanya metsi a hlokahalang bakeng sa tlhahiso ea lijo mekhahlelong eohle, ka kotloloho le ka kotloloho. Pakeng tsa 1996 le 2005, khatiso ea metsi ea botho e ne e le kholo haholo, 92% ea sena e ne e etselitsoe temo le ea ho rua likhomo. Ho latela tlaleho e phatlalalitsoeng ka 2010 ke HIE ea UNESCO, tlhahiso ea kilo e le 'ngoe ea nama ea khomo e hloka lilithara tsa 15.000 tsa metsi.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.