O le tele o le mago ma le susu i totonu o le fale e afaina ai le soifua maloloina, o lea e tatau ai ona tatou sailia se vaeluagalemu i le va o le lua. Aemaise lava ile taumalulu ma totonu ole fale. A matua matutu le siosiomaga, e eseese auala e faʻateleina ai le susu o le ea i totonu o le fale, mo lenei mea e mafai ona e tuʻuina se pakete vai i totonu o le potu, toto ni laau i totonu o le fale pe tatala le faitotoʻa e taʻele ai. E i ai auala e aoao ai fa'afefea ona fa'asusu le si'osi'omaga e aunoa ma se fa'amama.
I totonu o lenei tusiga matou te taʻu atu ia te oe fautuaga sili ile auala e faʻafefe ai le siosiomaga e aunoa ma se humidifier.
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Fa'afefea ona fa'asusu le si'osi'omaga e aunoa ma se fa'amama
Ua fa'amautuina e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi e faapea, i itulagi e matua matutu le tau, o le ea lelei mo le soifua maloloina e 60%. A itiiti ifo i le 20% le susū, e mafai ona mafua ai le ita o mata, isumu, mago le paʻu ma faʻafitauli o le allergy., aemaise i tagata e maua i le sela po'o le bronchitis.
O fautuaga sili ia e aʻoaʻo ai pe faʻafefea ona faʻafefe le siosiomaga e aunoa ma se faʻamalama:
Fai se solo susu i totonu o le potu
O le fofoina o se solo susu i tua o se nofoa, ulu laupapa, poʻo se vaevaega o se auala sili lea e faʻafefe ai le ea i totonu o lou potu. Manatua e aua le taai i luga le solo aua e maua ai se manogi le lelei.
Tuu se pakete vai vai i totonu o le potu
E lelei lenei fautuaga, o le afa pakete vai e lava i totonu o le potu, latalata i le ulu o le moega e faʻaitiitia ai le ea matutu o loʻo i ai ma manava lelei i le po. E mafai ona e faʻaogaina se pakete vai aromatherapy ma tuʻu 2 mataua o le suauu taua o le lavender i totonu o le vai, o lenei laau e iai mea e fesoasoani ia te oe e faʻafilemu ma malolo.
E tatau ona faʻaeteete ina ia aua neʻi faʻaogaina lenei metotia i potu o tamaiti, aua o le vai vevela e mafai ona mu, aemaise lava e aunoa ma le vaʻaia e matua poʻo tagata matutua.
Toto ni laau i totonu o le fale
O la'au e fa'amama tele mo le si'osi'omaga, aemaise o la'au vai e pei o le pelu a St. George, e ta'ua fo'i o le laulaufaiva a tina-to-tulafono, ma fern e fa'aleleia ai le lelei o le ea.
E taua le manatua e manaʻomia e laau le tausiga, vai pe a le susu tele le palapala ma iloa pe tatau ona faʻaalia laau i le la poʻo le paolo.
taele ma tatala le faitotoa
E ala i le ta'ele ma tatala le faitoto'a o le faleta'ele, e te fa'atagaina le ausa vai e sosolo i luga o le ea, fa'asusu le si'osi'omaga ma fa'aoga lelei le vai mafanafana. I le taumafanafana e sili atu le faigata ona taʻele i le vai vevela, o lona uiga o se togafiti lelei tu'u le ta'ele e tafe ile vai vevela mo ni nai minute a'o fa'amago le tagata pe fai ona lavalava.
O isi fautuaga ile fa'afefeteina ole si'osi'omaga e aunoa ma se fa'amama
faasusu au laau
Na e iloa e tutupu laau? Masalo ioe, ae atonu e te le iloa pe o le a le lelei o lenei faagasologa pe a oʻo mai i le faʻamamaina o se potu. Afai e fa'asusu ia laau, o le a latou toe fa'afo'i le pasene sili ona lelei o le susu e fa'atumauina ai le ea i totonu o lou fale ia fou ma susulu.
O laau e iai ni pu laiti i totonu o latou lau e fa'atino ai. pe a e faainu i latou, latou te fealuai le vai agai i a'a, ma o vaega nei o le laau e ave ai le vai agai i pores.
O le galuega a pores o le faʻasaʻolotoina o le susu ma teu i totonu o le potu o loʻo i ai. I lenei auala, o le potu o loʻo i ai le laau o le a maualuga atu le susu nai lo isi vaega o lou fale. So'o se fale la'au e te mana'o iai e aoga.
Faatumu le tane i'a i vai
Afai e iai sau tane i'a tele, e mafai ona fesoasoani lea ia te oe e fa'atuputeleina ai le susū tusa lava pe iai sau i'a pe leai. Na'o lou mana'omia e fa'atumu toetoe lava tumu ma tu'u lelei i totonu o le potu ina ia 'ese mai le ala. Ia ki ma tu'u le ea e fa'afeso'ota'i ma le vai i totonu o le tane.
I le faaopoopo atu i le fesoasoani ia te oe, e mafai foi ona fesoasoani e siosiomia meaafale ma puipuia puipui po o meaafale mai le faaleagaina ona o le leai o se susu.
fa'aoga ipu
Faatumu le fagu i vai ma tuu fugalaau e te manaʻo ai. O i latou nei o le a nafa ma le faia o lea lava mea i laau. E ese mai i lena, o ni mea teuteu e mafai ona faʻalelei ai se potu.
Tuu vai i tafatafa o se puna vevela
E iai sau radiator? Mo le fa'aogaina o le vevela mai lau fa'avevela e fa'asusu ai lou fale, na'o le tu'u o se ipu vai atoa i tafatafa, po'o luga o le iunite pe a e mana'o ai. O lenei faiga e fa'amama lemu ai le vai, ma o le ausa e nafa ma le fa'aopoopoina o le susu i le si'osi'omaga ma taofia ai mai le mago.
O le aoga o lenei auala o le a e faʻaogaina le vevela e maua ai le vevela e te manaʻo ai, aʻo tuʻuina atu ia te oe se maualuga maualuga o le susu.
Kuka
e mautinoa lava o se tasi o filifiliga sili ona faigofie ona o le kuka o se mea tatou te faia i aso uma. O le kukaina o mea'ai e pei o le supa po'o le kulimi po'o le na'o le fa'apuna o le vai o le a fa'asa'oloto ai le susu ma fa'aitiitia ai le mago o le si'osi'omaga.
tautau lavalava i le fale
Ina ia tausia se foliga mama ma aloese mai le tele o avanoa, o le tele o tagata e tautau o latou lavalava i fafo o le fale. Ae ui i lea, o le tautauina o lavalava susu i totonu o le fale e mafai ona fesoasoani e faʻafefe ai le siosiomaga. E lē gata i lea, e mafai ona e fa'asusu le potu ile vai fa'aaoga.
Aua le faʻateleina le vevela
O le fa'atumauina o le si'osi'omaga e fa'amalie teisi o le a tu'uina atu ai ia te oe le maualuga o le susū, aua o le kiina o le vevela o le mafua'aga numera tasi lea o le maualuga o le vevela e o'o atu ai i si'osi'omaga mago. Ufiufi i se peleue ma se palanikeke ma aloese mai le faalagolago i na puna vevela i fafo e te mafanafana ai.
Fa'aoga se vaitusi totonu
Ma le mea mulimuli, o le faʻatauina o se vaipuna i totonu e ono tau ai se tupe ae e mafai foi ona fesoasoani ia te oe e teuteu lou fale. O nei meafaitino e sau i ituaiga eseese ma mamanu, ina ia mafai ona e filifilia le mea e fetaui ma ou tofo.
O le mea e sili ona lelei, o le faʻalogo i le leo o le paʻu o le vai o le a faʻamalieina ai oe, o lea e mafai ai ona e manuia mai le teuteuina, malolo ma susu i se oloa e tasi.
O le mulimuli i ni nai la'asaga e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai le fa'amama lelei i se taimi, peita'i, o le mulimuli i nai la'asaga i le taimi lava e tasi o le a o'o atu ai lou fale i le maualuga o le susū i se taimi vave.
Ou te faʻamoemoe o lenei faʻamatalaga e mafai ona e aʻoaʻo atili i le auala e faʻafefe ai le siosiomaga e aunoa ma se faʻamalama.
Ia avea muamua ma faamatalaga