ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼. ਇਹ ਅਣੂ ਹਨ ਜੋ 2 ਤੋਂ 10 ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਸਿਡਿਕ ਬਾਂਡ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਭੋਜਤ ਭੋਜਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਮਾਟਰ, ਦੁੱਧ, ਪਿਆਜ਼, ਜੌਂ, ਰਾਈ, ਅਤੇ ਲਸਣ, ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਮਰਪਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਸੰਚਾਲਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ.

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੀਬਾਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਕੋਲਨ ਦੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਚੋਣਵੇਂ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.. ਅਖਬਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੌਲੀਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਸਿਸ ਦੁਆਰਾ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਗੈਲੇਕਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਸੂਕਰੋਜ਼ ਦੇ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰਪੂਰ ਹਨ. ਉਹ ਗਲਾਈਕੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਗਲਾਈਕੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸੈੱਲ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਲੇਕਟਿਨ ਬਾਈਡਿੰਗ, ਐਕਸਟਰਸੈਲਿularਲਰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਗਠਨ, ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀਜੇਨ ਨਿਰਧਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਚ ਹੈ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੇਟੋਜ ਅਤੇ ਐਲਡੋਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ-ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲ ਸਮੂਹ ਹਨ. ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸਮੂਹ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਿਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਨ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ,ੰਗ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦਾ olਾਂਚਾ ਜੋ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਚੱਕਦਾਰ ਹਨ. ਇਹ ਬਣਤਰ ਪਾਈਰਨੋਜ਼ ਜਾਂ ਫੁਰਨੋਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅੱਲਡੋਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਚੱਕਰਵਾਣੀ aਾਂਚਾ ਪਾਈਰਨੋਜ਼ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਹਥ੍ਥ ਤੇ, ਫਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਫਰੂਟੋਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕੀਟੋਸਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਚੱਕਰਵਾਤ ਇੱਕ uਾਂਚਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਜੋ ਇਕ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਵਿਚ ਗਲਾਈਸਰਾਲਡੀਹਾਈਡ ਦੀ ਡੀ-ਕੌਨਫਿਗਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਅਪਜਾਈ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕੌਨਫਿਗਰੇਸ਼ਨ ਹਨ. ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਹ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਥੁੱਕ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਪਾਚਕ ਪਾਚਕ ਦੁਆਰਾ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪਾਚਕ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਇਸਿਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ.

ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਲੇਖ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ 3-10 ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਅਸੀਂ ਅਪਵਾਦ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਇਕ ਗੈਰ-ਪਚਣ ਯੋਗ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ 10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਰਹਿੰਦ ਖੂੰਹਦ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਵਸ਼ੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਣੂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗਲੂਕੋਸਾਈਡ ਬਾਂਡ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਡਿਸਕਰਚਾਰਾਈਡਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਹਨ. ਦੋਵੇਂ energyਰਜਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਜ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹਨ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.

ਉਹ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਡਿਸਆਚਾਰੀਡਜ਼ ਹਨ. ਸੁਕਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ. ਦੁਰਲੱਭ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹਨ ਸਿਰਫ 3 ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡਾਂ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਮਿਲੀਆਂ: ਫਰੂਟੂਲਿਗੋਸੈਕਚਰਾਈਡਜ਼ (ਐਫਓਐਸ), ਗੈਲਕਟੂਲਿਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ (ਜੀਓਐਸ); ਲੈਕਟੂਲੂਲਿਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਗੈਲੇਕਟੂਲਿਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ (ਐਲਡੀਜੀਓਐਸ) ਤੋਂ ਲਿਆ; xylooligosaccharides (XOS); ਅਰਾਬੀਨੂਲਿਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ (ਓਐਸਏ); ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਦੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ (ADMO)

ਇਕ ਹੋਰ thatੰਗ ਹੈ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਣੂਆਂ ਦਾ ਵਰਗੀਕਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣਾ. ਮੁ onesਲੇ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਤੋਂ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਮੁ onesਲੇ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਲ ਡ੍ਰਾਂਸਟਰ ਦੁਆਰਾ ਗਲਾਈਕੋਸੈਲਟ੍ਰਾਂਸਫਰੇਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਹੈ.

ਡਿਸਕਾਕਰਾਈਡ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਕਰੋਸ ਹੈ. ਸੁਕਰੋਸ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫਰੂਟੋਜ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਗੈਲੇਕਟੋਜ਼ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਲੈਕਟੋਜ਼ ਸਿਰਫ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਪਾਚਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ

ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਮੀਟ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਭੋਜਤ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਨਿਰੀਖਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਬਾਇਫਿਡੋਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿਚ ਹੋਏ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ. ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਖਪਤ ਕੋਲਨ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਜੀਨੋਟੌਕਸਿਕਸਟੀ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਆੰਤੂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਓਲੀਗੋਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.