Cara ketuhar gelombang mikro dan menjimatkan tenaga

Ketuhar gelombang mikro dengan pelbagai program memasak

Ini sedikit perkakas rumah yang sebahagian daripada kita gunakan untuk memanaskan kopi pagi kita boleh menjadi sekutu terbaik kita menjimatkan masa dan tenaga. Menurut Institut Kepelbagaian dan Penjimatan Tenaga, IDAE, memasak dalam ketuhar gelombang mikro menunjukkan penjimatan antara 60 dan 70 peratus berbanding dengan ketuhar elektrik konvensional.

Ketuhar gelombang mikro berguna untuk pemanasan, pencairan dan juga untuk masak dan bakar. Untuk ini lebih baik membeli a microwave dengan beberapa program memasak, termasuk panggangan untuk menyiapkan persiapan dan menjadikannya kelihatan lebih menyelerakan.

Masakan nasi dan pasta sangat serupa dengan masakan tradisional. Tetapi dalam penyediaan daging lain seperti ayam dan daging lembu Anda harus lebih berhati-hati untuk mengelakkan dehidrasi, kerana ini, tutupi mereka dan mereka akan lebih lembap. Hormati masa memasak dan rehat yang ditunjukkan dalam buku resipi atau buku panduan peralatan.

yang sayur-sayuran Mereka bagus untuk memasak gelombang mikro, panggang pada kulit mereka agar tidak utuh dan mengelakkannya kering. Sekiranya sangat besar, potong sehingga masak lebih cepat dan lebih baik dan cuba jangan buka ketuhar gelombang mikro hingga akhir supaya tidak kehilangan haba di dalam ketuhar dan tidak menyejukkannya dengan udara luar.

Perlu diingat bahawa satu minit dalam ketuhar gelombang mikro bersamaan dengan 7 minit dalam ketuhar konvensional, jadi kurangkan masa memasak resipi dengan perkadaran ini.

Semasa perasa, ingatlah bahawa gelombang mikro menumpukan rasa makanan, jadi anda harus menambahkan lebih sedikit garam dan lada daripada biasa.

Bekas yang sesuai untuk memasak gelombang mikro adalah kaca pyrex dan barang tembikar tahan api, tidak pernah bekas logam.

Di Internet terdapat banyak portal dapur yang mengandungi banyak resipi gelombang mikro, berikut adalah beberapa untuk anda menguji kemahiran masakan anda. Anda juga boleh mendapatkan video di youtube.

Lihat resipi memasak gelombang mikro di sini


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan.

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

bool(benar)