Mūzika, ko mācīties

mūziku mācīties atslābinoši

Dekoncentrācija un disciplīnas trūkums ir lielas problēmas, ar kurām saskaras vairums cilvēku, kuri mācās opozīcijā, vidusskolā vai universitātē. Daudzi cilvēki ir ieradušies lietot mūzika mācīties bet viņi neizvēlas pareizo un galu galā viņi kļūst vairāk izklaidīgi.

Šī iemesla dēļ mēs veltīsim šo rakstu, lai pastāstītu, kāda ir vislabākā mūzika, ko studēt, un kādus mūzikas veidus varat izmantot, lai palielinātu koncentrēšanos.

Mūzika, ko mācīties

mūziku mācīties

Mūzikai ir ļoti svarīgas priekšrocības smadzenēm. Pētījums, kas publicēts žurnālā Journal of Neuroscience, liecina, ka, bērnībā mācoties spēlēt kādu mūzikas instrumentu, var uzlabot dažādas kognitīvās prasmes.

Ir arī pierādīts, ka tas kompensē novecošanas izraisītos kognitīvos zaudējumus. Bet ne tikai muzicēšana ir ļoti atalgojoša, bet klausīšanās var būt cita darbība.

Citi jaunākie pētījumi liecina, ka mūzikas klausīšanās var uzlabot garīgo veselību un uzlabot fizisko veselību. Mūzika ģenerē tūkstošiem neironu savienojumu mūsu smadzenēs un pamodina ne tikai mūsu intelektu, bet arī emocijas.

Daži cilvēki domā, ka mūzikas klausīšanās darba vai mācību laikā ir negatīvs ieradums, jo tas novērš uzmanību, bet citi uzskata, ka tam ir lielas priekšrocības koncentrēšanās un veiktspējai.

Mūzikas izmantošanas priekšrocības mācībām

Relaksējoša mūzika

Mācībām ar fona mūziku ir daudz priekšrocību. Pētījumi liecina, ka mūzika stimulē prefrontālās garozas zonas, kas saistītas ar uzmanību, uzmanību un prieku. Mācīšanās ar mūziku sniedz jums lielāku koncentrēšanos, sajūta, ka informācija plūst ātrāk un problēmas ir vieglāk risināmas. Mūzikas klausīšanās aktivizē priekšējās daivas zonu, kas ir atbildīga par jūsu koncentrēšanās spēju uzlabošanu.

Temporālās daivas zona tiek stimulēta, un jūsu uzdevums ir uzlabot savas matemātikas un valodas prasmes. Tas var palīdzēt jums cīnīties pret stresu pirms eksāmena, kas ir labs relaksācijai un informācijas saglabāšanai. Tas arī mudina jūsu smadzenes saglabāt modrību un regulēt miegu. Klasiskā mūzika ļauj viegli apgūt jaunu valodu.

Mūzikas mācīšanās trūkumi

koncentrācijas studijas

Vispārīgi runājot, dziesmas ritms ir sinhronizēts ar sirdspukstiem, tāpēc, ja dziesma ir ātra, atslābināties nav viegli, un mācīšanās kļūst grūtāka. Dziesmas mažorā pauž prieku, savukārt dziesmas minorā pauž skumjas. Ja tiek atskaņota dziesma ar vārdiem, cilvēki var vairāk koncentrēties uz dziesmu, nevis uz to, ko viņi mācās.

Kamēr jūsu smadzenes sabrūk, jūs kļūstat par vairākuzdevumu veicēju un zaudējat fokusu. Šajā ziņā mūzikas klausīšanās studiju laikā ir kaitīga, jo smadzenēm ir jāveic divas darbības. Jūs sākat dungot un zaudējat koncentrēšanos.

Mūzika joprojām ir troksnis, un visi trokšņi izraisa izmaiņas smadzenēs, kas ietekmē jūsu produktivitāti. Lielākā daļa cilvēku, kas klausās mūziku, to dara, izmantojot elektroniskas ierīces, piemēram, atskaņotājus, mobilās ierīces utt. Tā kā mūsu ierīcēs ir tik daudz mūzikas informācijas, mēs tērējam daudz laika, izvēloties savas iecienītākās dziesmas.

Mācoties mēs izmantojam atmiņu, kas balstās uz trim pamatpīlāriem: lasīšana, uzmanība un fiksācija. Ja mēs iemācāmies klausīties mūziku, mūsu mācīšanās kļūst daudz virspusēja. Ja jums patīk klausīties mūziku mācību laikā, bet nezināt, kāda veida mūziku, mums ir daži ieteikumi.

mūzikas veidi, ko mācīties

Pats par sevi saprotams, ka klasiskā mūzika ir pirmā iespēja, kas jāņem vērā, iesakot apgūt piemērotu mūzikas žanru. Mūzikas platformās, piemēram, Spotify un YouTube, viņiem ir plašs atskaņošanas sarakstu klāsts, daži no tiem ir īpaši izstrādāti atbilstoši mūzikas veidam, kuru vēlaties apgūt.

Ja vēlaties izveidot savu atskaņošanas sarakstu, šie ir ieteicamākie žanri:

Klasiskā mūzika

Rada miera un harmonijas sajūtu. Šāda veida mūzika, īpaši no baroka laikmeta, ir ieteicamākā. Mocarts ir viens no visvairāk ieteicamajiem komponistiem mācīties.

Patiesībā, viņa melodiju efekts ir pazīstams kā Mocarta efekts. Izrādās, daži Mocarta skaņdarbi stimulē smadzeņu darbību, izraisot pilnīgu atslābināšanos, uzlabojot atmiņu un spēju apgūt jaunas zināšanas.

ambient instrumentālie skaņdarbi

Viens no mūzikas žanriem ar vairāk izpētes efektu. Šīs melodijas apvieno dabiskās skaņas vai atdarina tās. Tādā veidā informācijas uzņemšanas procesā jums būs sajūta, ka atrodaties dabā.

Šīs skaņas palīdzēs jums atpūsties un koncentrēties. tomēr Pārmērīga šāda veida mūzikas atskaņošana nav ieteicama, jo tā var palielināt stresa un spriedzes līmeni, kā arī palielināt modrību.

Elektroniskā mūzika

Mūzikas žanri, piemēram, chill out, new age, trip hop, ambient trance utt. Tie palīdz atslābināt prātu un padara to uztverošāku. Izpētīt, kāda veida mūzika ir viena no labākajām iespējām.

maigais džezs

Mūzikas klausīšanās lielā skaļumā neveicina mācību procesu. Smagā džeza klausīšanās ir ļoti noderīga, lai uzlabotu mācīšanās efektu neatkarīgi no tā, vai tā ir pati melodija vai ritms. Jāatceras, ka ir dažādi apgūstamās mūzikas veidi, atkarībā no tā, kādu noskaņojumu vēlaties sasniegt. Tādējādi Baroka mūzika rada mieru un veicina mācīšanos un koncentrēšanos, kā arī new age un relaksācijas mūzika.

Secinājumi

Dažreiz zināt, ko nedarīt, ir svarīgāk nekā zināt, ko darīt. Papildus tam, ka zināt, kādi mūzikas veidi ir piemēroti studijām, jums arī jāatceras, ka ne visi mūzikas veidi ir piemēroti.

Pētījuma laikā atsevišķi mūzikas žanri nebija ieteicami. Kad veidojat atskaņošanas sarakstu ar to, kāda veida mūzika jums palīdz mācīties, jūs nevēlaties iekļaut tādas melodijas kā smagais metāls, roks un pankroks. Lai arī kā jums patīk šāda veida mūzika, tas var apgrūtināt koncentrēšanos.

Mūzikas klausīšanās mācību laikā mērķis ir novērst vai samazināt nepatīkamās skaņas, piemēram, tās, ko rada cilvēki, kuri runā klusi, ja viņi mācās vienā mācību zonā. Tas arī samazina jebkāda cita veida ikdienas troksni, tas ir, apkārtējās skaņas, kas var novērst uzmanību.

Mūzika var likt cilvēkiem sasniegt labu koncentrēšanās stāvokli. Tādā veidā mācību priekšmeta apguvi var pabeigt īsākā laikā, neļaujot nepatīkamam apkārtējās vides trokšņam pārtraukt mācību laiku.

Mūzikas žanri, kas mēģina atdarināt dabiskas skaņas, var palīdzēt uzlabot garastāvokli un koncentrēšanos, tāpēc vislabāk tos iekļaut savā apgūstamo mūzikas veidu sarakstā.

Par to liecina mūzikas skaņas, kas līdzīgas dabas skaņām smadzenes var piedalīties uzdevumos, kas tiek veikti zemapziņā. Galu galā prāts var atpūsties un tādējādi labāk koncentrēties.

Es ceru, ka, izmantojot šo informāciju, jūs varat uzzināt vairāk par mūziku, kuru mācīties un kuru jums vajadzētu izvēlēties.


Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.