전자 레인지 및 에너지 절약 방법

다양한 요리 프로그램이있는 전자 레인지

이 작은 하나 가전 ​​제품 우리 중 일부는 모닝 커피를 데우기 위해 사용하는 것이 시간과 에너지 절약. 에너지 다양 화 및 절약 연구소 (IDAE)에 따르면 전자 레인지에서 조리하는 것은 기존 전기 오븐에 비해 60 ~ 70 %의 절약 효과를 나타냅니다.

전자 레인지는 가열, 해동 및 요리하고 그릴. 이를 위해 구입하는 것이 좋습니다 전자 레인지 준비물을 갈색으로 만들고 더욱 맛있게 보이게하는 그릴을 포함하여 여러 요리 프로그램이 있습니다.

쌀과 파스타는 모두 전통적인 요리와 매우 유사합니다. 그러나 다음과 같은 다른 육류 준비에서는 닭고기와 쇠고기 탈수를 피하기 위해 더 조심해야 할 것입니다.이를 위해 그들을 덮으면 더 습해질 것입니다. 조리법 책자 또는 장비의 사용 설명서에 표시된 요리 및 휴식 시간을 준수하십시오.

라스 야채 그들은 전자 레인지 요리에 적합하며 피부에 구워서 전체를 유지하고 건조를 방지합니다. 크기가 매우 크면 잘게 잘게 자르고 오븐 내부의 열을 잃지 않고 외부 공기로 식 히지 않도록 끝까지 전자 레인지를 열지 마십시오.

전자 레인지에서 7 분은 일반 오븐에서 XNUMX 분에 해당하므로이 비율로 조리법의 조리 시간을 줄이십시오.

양념을 할 때 전자 레인지가 음식의 풍미를 집중 시키므로 평소보다 소금과 후추를 덜 첨가해야합니다.

전자 레인지 요리에 이상적인 용기는 다음과 같습니다. 파이렉스 유리 및 내화 토기, 절대 금속 용기.

인터넷에는 많은 전자 레인지 조리법이 포함 된 많은 주방 포털이 있으며, 여기에 요리 기술을 테스트 할 수있는 포털이 있습니다. YouTube에서도 동영상을 얻을 수 있습니다.

여기에서 전자 레인지 요리 레시피보기


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