家庭での持続可能性は、私たちの日常に特定の変化をもたらすことがあります。 一部の人々は、より持続可能であることが、私たちの習慣のコストの増加につながる可能性があると考えています. しかし、我々は分析するつもりです お金をかけない持続可能な習慣、しかしまったく逆に、それは私たちを救います。
この記事では、家の内外でお金をかけずに維持できる主な習慣を紹介します。
自宅でお金をかけない持続可能な習慣
- 最初のXNUMX時間から、 ブラインドとカーテンを開けて、家の自然光を最大限に活用しましょう 不必要に電球をつけないようにしましょう。
- シャワーは 5 分以内にとどめるようにしてください。
- お湯を使うたびにボイラーが作動するので、必要なときだけお湯を使ってください。 の 家庭のエネルギーの約20%をお湯が消費します。 シャワーの温度は 30 ～ 35 度が最適です。
- スタンバイ ファンタム消費を回避します。 モバイル充電器を使用していない場合は、エネルギーを消費しているため、電流からプラグを抜いてください。 同じことが、コンピューターやその他の接続された電子機器にも当てはまります。 この不必要な無駄を避けるために、ボタン付きの電源タップを使用してすべてをオフにするのが理想的です。
- 電化製品の使用を償却します。 洗濯機を置く場合は、満タンにしてください。 食洗機も同様です。 暖房器具はより多くのエネルギーを消費するため、アイロンをかける場合は、すべてを同時に利用してアイロンをかけます。
- 持続可能なオーブン。 長時間調理する場合、通常、オーブンを予熱する必要はありません。 保存されたエネルギーの平均 20% が失われるため、調理中にオーブンのドアを開けないでください。 プロセスが完了する前にオーブンの電源をオフにして、余分な熱を使い果たし、エネルギーの使用を減らします。
- 持続可能な冷蔵庫。 中心部の温度を 5℃、冷凍庫を -18℃ にすることをお勧めします。 冷蔵庫のコストを削減する: ドアを開けたままにする時間をできるだけ短くし、熱い食べ物を入れず、熱源から遠ざけてください。 また、正常に動作させるためにリアグリルを清潔に保ってください。
- 昼食時に、 布ナプキンは使い捨て製品よりも常に優れているため、布ナプキンを使用してください. それらを掃除する必要があるかどうかは問題ではありません。それは常にあなたのポケットと環境にとってより有益です.
- 持続可能な冬。 冬の快適温度は摂氏19～21度です。 気温が 7 度上昇するごとに、エネルギーは 10% 増加します。 家の温度を維持するために、換気のために窓をXNUMX分以上開けないでください。 断熱されたドアと窓も、熱を保持し、寒さの侵入を防ぐための鍵です。
- サステナブルな夏。 日中の摂氏 26 度の温度が理想的です。 場合によっては、ファンの使用で十分です。 直射日光が当たる窓にオーニングを設置することは、最大 60% のエネルギー節約を達成できるため、さらに重要です。
家から離れてお金をかけない持続可能な習慣
- 再利用可能な布製の袋を使用し、新鮮な製品を保管するための容器を持参してください。
- 季節の食品を購入し、プラスチックで包装されていないものは避けてください。 豆類や洗剤でさえ、量り売り店で購入してお金と包装を節約できます.
- 公共交通機関をご利用ください。 CO2をすべての乗客と共有できるため、運転するよりも常に優れています。 さらに、ガス代と複数の駐車場の頭痛の種を節約できます。
- 再利用可能なボトルを持ち歩くペットボトルはXNUMX回しか入れられないからです。 これを行えば、XNUMX 年間で大量のプラスチックを節約できます。
- 旅行に行く場合は、飛行機ではなく電車に乗るようにしてください。 後者は、最も汚染された輸送手段です。 グリーンピースによると、 2.500 km の旅は、乗客 1,3 人あたり 2 トンの COXNUMX を生成します. 車で行きたい場合はシェア利用があります。 車の空いた席をいっぱいにして、みんなで消費を「分かち合い」ましょう。
より持続可能にするためのその他の日常習慣
菜園を植える
論理的には、自宅に自分の庭を持つ可能性は、利用可能なスペースに大きく依存します. お庭が広いと、 時間の一部をさまざまな野菜の栽培に費やすことができます。 一方、小さなアパートに住んでいる場合は、プランターが最適です。
慣行自体が持続可能であるだけでなく、環境への意識とコミットメントを高め、より責任ある消費者市民になることが不可欠です。 これは、小さな子供たちを家に巻き込み、幼い頃から環境の世話をしてすべての利点を享受することの重要性を教えるのに最適な活動です。
エコロジカルパッケージ
各住民は、年間 459 kg の廃棄物を生成します。 この高い数字は、近年の包装の増加に起因しています。 最も持続可能なことは、できるだけパッケージの少ない食品を購入することです。 ブランドはこの問題に気づき始めており、ますます解決策を探しています。
グリーンホーム
あなたの家には 23,2% の節約の可能性があることをご存知ですか? Gas Natural Fenosa が作成した第 XNUMX 回住宅エネルギー効率指数によると、生活習慣と家電製品を改善することで、住宅の収益性を高めることができます。 この決断、 お金を節約するだけでなく、環境への影響も減らします。
これは中長期的な措置ですが、クラス A+++ の機器を購入することは、年間最大 200 ユーロ節約できる投資であり、より持続可能でもあります。 もちろん使い方も効果的 省エネ電球を使用するか、夏はエアコンを 25 度に保ちます。
持続可能なオフィス
オフィスは、家に帰ってから一番長い時間を過ごす場所です。 100% デジタル化の推進力を開発した企業はすでに多数あり、その結果、継続的で不合理な紙の印刷を回避しています。 そうでない場合は、上司が決定を下さなければならないことは確かにたくさんありますが、持続可能性の目標を達成し続けるためにできることはまだたくさんあります。
最も重要なことの XNUMX つは、使用する紙を管理することです。 文書を印刷する必要がある場合は、用紙の両面を使用してください。 ツリーには約 12.000 ページあり、 この方法で容量をXNUMX倍にすることができます。 エアコンを適度な温度に保ち、最後に出るときは照明を消し、可能であれば階段を利用することも重要です。
この情報で、お金のかからない持続可能なヒントについてもっと学ぶことができることを願っています.