Mgbasa obe

mmetọ cross

N'ezie i nuru nke Jehova mmetọ cross. Ọ bụ ụzọ na-ezo aka na nje bacteria na-esi n'otu ala gaa na nke ọzọ ma ọ bụ site na kọntaktị kpọmkwem ma ọ bụ na-enweghị isi. Dịka ọmụmaatụ, ha nwere ike isi n'otu nri gaa na nri ọzọ, site na arịa, site n'elu nri, site na ahụ anyị, wdg. Obe a nsogbu nwere ike bụrụ nsogbu nye anyị ka anyị nweta nje ahụ na nje bacteria na ọ na-abụkarị otu n'ime nsogbu ndị kachasị njọ nke mmeghachi omume nye ndị nwere ọrịa celiac.

N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị ihe niile ịchọrọ ịma gbasara mmetọ cross na otu ị kwesịrị isi zere ya.

Gịnị bụ mmetọ cross

obe na nri

Ọ bụghị naanị na anyị na-ekwu maka nje, kamakwa nje, toxins ma ọ bụ ihe dị na ngwaahịa nhicha. A pụkwara ịtụle nsị nke cross mgbe ị na-akpọtụrụ nri ndị na-adịghị ize ndụ mana ọ bụ maka otu otu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụ ihe a na-ahụkarị mmetọ nke nri ụfọdụ bụ maka celiacs. Can nwekwara ike ịchọta ụfọdụ ndị na-eri nri nri bụ ndị na-arịa ọrịa ofufe. Ahụ na-egbu egbu dị na nri ị na-eri dị oke egwu. Iri nri metọrọ emetọ nwere ike ibute nsị nri.

Ihe ize ndụ ahụike

arịa ruru unyi

Mmetụta ahụike nke mmetọ cross dị oke egwu mgbe ị na-eri nri nri. Ọzọkwa, ọ bụrụ na nri esi nri nke ọma mgbe emetọchara ya, ọ nweghị ihe kpatara ụjọ.

Nsogbu amalite mgbe a na-eri nri site na raw ma enweghi ike igbu microorganisms bi na ya.

Iri nri na-emetọ emetọ nwere ike inwe mmetụta dịka nri nfụkasị nri. Ndị mmadụ metọrọ na microorganism a nwere ike ịnwe mmeghachi omume yiri nke ndị na-arịa ahụ kiwi ma ọ bụ ahụekere. Ya mere, ingestion nke nri rụrụ arụ ọ nwere ike ibute mbufụt na ọbụna hives.

Mgbasa ofufe bụ otu ihe na-ebute nsị nri. Ya mere, mmetọ obe nwekwara ike imepụta mmetụta ndị ọzọ na ọrịa ndị ọzọ (afọ ọsịsa, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, wdg). Dabere na ahụike nke onye mmanya na-egbu, mmeghachi omume na nsị nwere ike ịdị njọ karịa ma duga n'ụlọ ọgwụ. Risktù ndị ahụ dị ize ndụ metụtara Ntughari nje n'ụzọ dị otú a bụ ndị agadi, ụmụaka, ndị ọrịa na ụmụ nwanyị dị ime.

Otu esi egbochi oria

zere mmetọ nri

E nwere ọtụtụ omume ndị na-enyere iji belata ma ọ bụ gbochie mmetọ obe. Ihe mbụ anyị ga-eme bụ ịgbalịsi ikewapụ nri dị iche na nke esiri ya. Anyị agaghị ekwe ka nri ndị a bata na kọntaktị iji hụ na ọbara anụ uhie adịghị emetụ nri ọ bụla ọzọ.

Ọ bụ ihe na-adọrọ mmasị na isi mgbe niile na ncha na mmiri tupu ịmalite esi nri. Jiri nlezianya anya mgbe ị gara ụlọ mposi tupu iwepu nje nwere ike ịbe aka anyị. Igwe nju oyi na usoro ya dị mkpa. Ga-eburu n’uche na ọ dị mma ịkesa nri na ngwa nju oyi ma kewaa ndị nwere ike itinye ndị ọzọ n’ihe egwu. Tinye anụ, azụ na anụ ọkụkọ na drọwa ma ọ bụ akpa dị iche iche. Anyị ekwesịghị ịhapụ ha ka ha hụ nri fọdụrụ na ngwa nju oyi.

Anyi ga na etinye anu ndu mgbe nile n’ime akpati eji akpukpo ogwu ka ọbara ghara igbapu ma ghara ibanye na nri ndi ozo nke puru ire ya. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ịnwere ike iji ihe ndị a mee ihe na mpempe akwụkwọ aluminom dị ọcha, nke ahụ ka mma. Ọ bụrụ na ị ga - ejikwa nri, ọ ga - aka mma iji arịa dị iche iche gwọọ nri dị iche iche. Anyị nwekwara ike ihicha arịa ndị ahụ miri emi tupu anyị etinye ya na ụdị nri ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ịchọghị ịzụta arịa dị iche iche.

Ọ dị mkpa idobe arịa na arịa niile ọcha tupu ojiji. Mgbe ị na-ehicha, ezughị iji hichaa arịa ndị ruru unyi na akwa, ha ga-ehicha ya na mmiri ọkụ ma ọ bụ ọbụna ihe nchacha.

Mgbe ị na-enye nri dị ka akwa eghere eghe ma ọ bụ akwa akwa, gbalịa wepu foduru site na akwa ya. Akwa bụ nri na-ebunye ọtụtụ mmetọ obe, yabụ ọ bụ ihe amamihe dị na ị kpachara anya maka ha.

Ọ bụrụ na ákwà ahụ ruru unyi na nri fọdụrụnụ, dochie ya. Chịkọta salad na nkeji oge gara aga ma friji ihe ndị ahụ ruo mgbe ị mere. Mee ka kichin gị sie ike mgbe niile ma edozila maka ikpocha nri nri. Hichaa kichin na mmiri ọkụ na ihe nchacha iji hụ na ewepụrụ nri nri niile nwere ike ibute ofufe.

Mgbe obe ofufe

A na-ebute mmetọ obe n'ọtụtụ ọnọdụ kwa ụbọchị n'ụlọ anyị. Ka anyị lee ihe bụ isi ndapụta maka ya ka ọ mee:

  • Mgbe aka ndị na-elekọta nri adịghị ọcha.
  • Ọ bụrụ na anaghị ehicha arịa na elu mgbe ha mechara usoro (dịka ọmụmaatụ, mgbe onye na-egwuputa ihe anaghị ehicha ya nke ọma tupu ị belata nri ndị ọzọ).
  • Mgbe ụmụ ahụhụ ma ọ bụ òké batara na nri.
  • Mgbe akụrụngwa akụrụngwa batara na ngwaahịa esiri esi ma ọ bụ nke dị njikere iri.
  • Ọ bụrụ na echekwara ngwaahịa a na-enweghị ihe mkpuchi.

Nbibi a nke nri a na-ekwu okwu na-ewere ọnọdụ na usoro abụọ. Otu bụ n’oge a na-akwadebe nri, nke ọzọ abụrụ n’oge a na-edowe ya. N’oge a na-akwadebe ihe oriri, aka, arịa na ihe ndị ọzọ ruru unyi nwere ike imerụ mmadụ. Ọbụghị naanị nke ahụ, mana agwa ọjọọ dị ka ise anwụrụ, ịta chịngọm, na iri nri n'ime ma ọ bụ n'akụkụ akụrụngwa ịkwadebe nri nwekwara ike ịhapụ ihe nwere ike ịbanye na nri ma bute mmetọ.

Ọ bụrụ na e debeghị iche, nje bacteria dị na nri nwere ike metọọ nri esiri esi ma ọ bụ nke akwadoro maka nri iri nri, yana nri ndị dị iche na ibe ha, dịka anụ na azụ. Kwesịrị, a ga-echekwa ha na friji dị iche iche na friza, mana ha nwekwara ike ịchekwa n'akụkụ dị iche iche nke otu friji ahụ. N'okwu a, nri dị ndụ kwesịrị isi n'akụkụ nke dị ala banye iji gbochie mmiri mmiri na-asọpụ na-ebute ọrịa.

N'ikwu okwu n'ozuzu, a ga-echekwa nri mgbe niile na arịa ndị nwere ike ịsa ahụ nke ihe na-adịghị egbu egbu ma kpuchie ya ma ọ bụ jiri akwa plastik kpuchie ya.

Enwere m olileanya na site na ozi a ị nwere ike ịmụtakwu gbasara mmetọ cross na otu esi zere ya.


Ọdịnaya nke isiokwu agbaso ụkpụrụ anyị nke ụkpụrụ nduzi. Kpesa mmejọ pịa ebe a.

Bụrụ onye mbụ ịza ajụjụ

Hapu okwu gi

Adreesị email gị agaghị bipụtara. Chọrọ ubi na-akara na *

*

*

  1. Rụ ọrụ maka data: Miguel Ángel Gatón
  2. Nzube nke data: Nchịkwa SPAM, njikwa okwu.
  3. Ikike: Nkwenye gị
  4. Nkwurịta okwu nke data: Agaghị agwa ndị ọzọ data ahụ ma ọ bụghị site na iwu.
  5. Nchekwa data: Ebe nchekwa data nke Occentus Networks (EU) kwadoro
  6. Ikike: Oge obula inwere ike igbachi, weghachite ma hichapụ ihe omuma gi.