Mmetọ mkpọtụ

Taa ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke ndị bi n'ụwa bi na nnukwu obodo. Obodo ndị ahụ aghọwo na isi mmalite nke nnukwu mkpọtụ anwuru na acoustic mmetọ. Isi mkpọtụ na obodo ukwu bụ okporo ụzọ. Uche nke ụgbọ ala, okporo ụzọ, mgbochi okporo ụzọ, mpi, wdg. Ha na-ewepụta mkpọtụ ma bute ọrịa na mmadụ.

Òtù Ahụ Ike Ụwa (WHO) esetịpụrụ ụbọchị ịgba nke decibel 65 (dB) nke mere na ọ gaghị emerụ ahụ ike. N'agbanyeghị nke ahụ, ọtụtụ nde mmadụ na-ekpughere ọkwa dị elu kwa ụbọchị. Kedu ihe a ga-eme na ọnọdụ a yana kedụ ihe egwu dị na mgbasa ozi na-aga n'ihu na ọkwa dị elu?

Njirimara nke mkpọtụ mkpọtụ

Mmetọ noise nwere njirimara ụfọdụ na-eme ka ọ dị iche na ndị ọzọ na-emetọ ihe:

• Ọ bụ ihe na-emebi ikuku dị ọnụ ala iji mepụta ma na-achọ obere ume iji wepụ.
• Ọ dị mgbagwoju anya iji tụọ na ịkọwapụta ya.
• Ọ naghị ahapụ ihe fọdụrụ, ọ naghị enwe mmetụta na gburugburu ebe obibi, mana ọ nwere ike inwe mmetụta na-emetụta ọnụ na mmetụta ya na mmadụ.
• O nwere obere ọrụ dị ntakịrị karịa ndị na-emetọ ihe ndị ọzọ, ya bụ, ọ dị na oghere ndị akọwapụtara nke ọma.
• Ọ naghị esi na sistemụ ebumpụta ụwa agagharị, dịka ikuku ikuku emetọ, dịka ọmụmaatụ.
• Ọ bụ site n'otu echiche na-ahụta ya: ịnụ ntị, nke na-eme ka elelị mmetụta ya. Nke a anaghị eme na mmiri, dịka ọmụmaatụ, ebe enwere ike ịhụ mmetọ site na ọdịdị ya, isi ya na uto ya.

Zụ n’obodo

Ndị ọkachamara na-emetọ mkpọtụ na mkpọtụ Ha bụ ndị na-atụ ụda mkpọtụ n’obodo ma mepụta mkpọtụ mkpọtụ. Ha na-ehiwe usoro mkpọtụ dị na mpaghara ọ bụla nke obodo ahụ yana ọnụ ụzọ mbata ma n'ehihie ma n'abalị nke ekwesiri iji nweta ezi ahụike.

Ọnụ ụzọ mkpọtụ dị elu karịa ehihie karịa n'abalị. Exposurega n'ihu na-ekpughere ọkwa dị elu nwere ike ibute ọrịa ma ọ bụ nsogbu dịka nrụgide, nchekasị, ọdịdị nke nsogbu obi Ọbụna na ụmụaka, nsogbu nwere ike ịpụta nke ha nwere isi na usoro mmụta ha.

E nwekwara nsogbu ndị ọzọ metụtara nnukwu mkpọtụ dị ka:

Insomnio

N’ebe di iche-iche n’obodo ndi nwere ndu elu elu dika ulo, Ogwe, ulo akuko, igwe mmadu, wdg. O yikarịrị ka ha ga-enwe ụda olu dị elu n'abalị. Nke a na - ebute nsogbu ihi ụra n’ime ndị bi ebe ndị a.. Nsogbu na-aga n'ihu na ihi ụra na awa ole na ole nke ihi ụra na-akpata ehighị ụra. Tụkwasị na nke ahụ, ehighị ụra nke ọma na-eme ka ọdịdị nke nsogbu uche dị ka nchekasị ma ọ bụ nchekasị dịkwuo elu; tinyere ngbanwe nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ichezọ na nsogbu mmụta.

Enwere ọmụmụ ihe na-egosi na mpaghara nwere nnukwu ọkwa nke mkpọtụ amụbawo ụlọ ọgwụ.

Nsogbu obi

Ogo kachasị nke ikpughe na mkpọtụ nke WHO kwadoro bụ 65dB n'ụbọchị. Na-ekpughe oge niile kwa ụbọchị na mkpọtụ mkpọtụ karịa 65 dB ma ọ bụ nnukwu ihe ngosi dị elu karịa 80-85 dB nwere ike ime ka nsogbu obi na-adịte aka, ọbụlagodi na ndị emetụtara anaghị ahụ mgbaàmà nke ọrịa. Ndị emetụtara amaghị ya ebe ọ bụ na ahụ na-aza oke mkpọtụ ụda site na ime ka homonụ akwara rụọ ọrụ nke na-eme ka ọbara mgbali elu, mmụba obi, vasoconstriction na ime ka ọbara sie ike.

O doro anya, ndị agadi na-enwe mmetụta nke ọma na ndị na-enweghị ike ịrịa ụdị ọrịa a n'ihi ụda na-adịghị ala ala na ọkwa dị elu.

Nsogbu anụ

Ndị mmadụ na-agakarị ọrụ ma ọ bụ oge ezumike nwere oke mkpọtụ na-anụkarị mmerụ ahụ. Ihe mmerụ ahụ a na-ebibi mkpụrụ ndụ dị na ntị dị n'ime ma mebie ntị.

Ntị nke ntị na-ebute nsonaazụ ndị na-emetụta ndụ anyị kwa ụbọchị, na-egbochi mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na-ebelata agụmakwụkwọ na ọrụ, na-akpata mmetụta nke ịnọpụ iche, owu ọmụma na ịda mba.

Iji zere nke a, a na-atụ aro ya:

• Zere ebe mkpọtụ
• Chebe nti gi na ndi nchebe kwesiri ekwesi
• Telivishọn na redio gbara obere olu
• Mgbe ị na-eji ekweisi, agabigala 60% nke oke olu
• Agafela iji ha ihe karịrị otu elekere n'ụbọchị
• Jiri ngwaọrụ ndị nwere mmachi olu ka ị ghara ịgafe ogo ahụike
• Mgbe ị na-akwọ ụgbọala, ejirila mpi ahụ na-enweghị isi
• N'oge ihe omume egwu na-ezere ndị na-ekwu okwu

Mmetọ mkpọtụ na-eme ka ndị ọzọ na-arịa ọrịa

Iji tụọ ọnụ na ịtụle oke mmetọ mkpọtụ, emere nnyocha na Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal), otu ụlọ ọrụ nke "la Caixa" Banking Foundation kwalitere, nke mere atụmatụ, na nke mbụ ya, ibu nke ọrịa kpatara site na ime njem na njem njem na Barcelona.

N'ime ihe niile gbasara gburugburu ebe obibi nke nwere ike ibute ọrịa na ụmụ amaala, ọ bụ mkpọtụ sitere n'okporo ụzọ na-akpata ọtụtụ, ọbụna dị elu karịa ọrịa ndị metụtara enweghị mmega ahụ na mmetọ ikuku.

Ọmụmụ ihe a eruwokwa na nkwubi okwu na ọ bụrụ na Barcelona nwere atụmatụ ka mma maka ime obodo na njem ọ nwere ike ibigharị ihe ruru 3.000 ọnwụ kwa afọ. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na akwadoro mba ụwa maka mmega ahụ, na-ezere ikpughe mmetọ ikuku, mkpọtụ na ikpo ọkụ, a ga-ezere ikpe 1.700 nke ọrịa obi na afọ ọ bụla, karịa okwu gbasara ọbara mgbali elu 1.300, ihe ruru 850 ikpe nke ọrịa strok na usoro 740 nke ịda mbà n'obi, n'etiti ndị ọzọ.

Ihe gbasara ya:

Mmetọ mkpọtụ na-ebute ọrịa karịa mmetọ ikuku

Mkpọtụ na ọkwa ahụike

A na-eme mkpọtụ dị na ntị dị ka ntị mmadụ si dị:

• 0  Opekempe ọkwa nke ịnụ ihe
• 10-30  Obere mkpọtụ dị obere na mkparịta ụka dị ala
• 30-50  Obere mkpọtụ dị ka mkparịta ụka nkịtị
• 55  Ogo mkpuchi obi dị na nkezi
• 65  Oke kacha kwere ino nke nnabata guzobere site n'aka WHO
• 65- 75  Noisezụ iwe na-adaba n'okporo ámá na okporo ụzọ, telivishọn dị elu ...
• 75-100  Mmebi ntị na-amalite, na-akpata ahụ erughị ala na ụjọ
• 100-120  Nsogbu nke ntị chiri
• 120  N'ọnụ ụzọ mgbu mgbu
• 140 Oke kachasị nke ntị mmadụ nwere ike iguzogide

Ofda nke okike

Site na mmetọ mkpọtụ, gburugburu obodo ukwu na ọkwa dị elu anyị na-echefu ụda nke okike. Ọtụtụ mmadụ, ọbụlagodi na ịgagharị, na-etinye ekweisi ma na-ege egwu kama ịnụ ụtọ ụda nke okike.

Onyinye nke bụ ụda nke nnụnụ ma ọ bụ nke mmiri na-ada na mmiri na-efu n'ihi usoro nke yiri ụdị ntị chiri. Obi iru ala nke ukwe nke uwa eke nọ n'ihe egwu nke ila n'iyi na ịla n'iyi nye ọgbọ dị ugbu a, ebe ndị mmadụ na-eleghara ụda ndị gbara ha gburugburu.

Okirikiri mkpọtụ azụ nke na-abawanye na mpaghara ụfọdụ na-eyi ndị mmadụ egwu ịma ka ha ghara ịma ụfọdụ ụda dịka abụ nke canary, mmiri na-ada ada ma ọ bụ rustle nke epupụta nke osisi mgbe ifufe na-efe, nke a ga-anụ site n’oge ruo n’oge ọbụna n’obodo mepere emepe.

Amabeghị nke ọma ihe kpatara ya, mana enwere ọmụmụ ihe na-akwado na ịge ntị na ụda nke okike na-eme ọ bara uru maka ahụ ike. Mee ka uche dị jụụ, mee ka uru ahụ dajụọ, zere nrụgide, wdg. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi na mmadụ n'ime nde afọ itolitere jikọtara ụda dị jụụ nke okike na nchekwa.

Otu esi egbochi mkpọtụ mkpọtụ na obodo

Ebe ọ bụ na okporo ụzọ na-ebute oke mkpọtụ, anyị kwesịrị ilekwasị anya na mbenata ya. Enwere ihe owuwu e wuru n'okporo ụzọ awara awara na-agafe ụlọ ma ọ bụ ndị bi n'obodo mepere emepe (ha na-agafe n'etiti obodo ahụ) iji zere oke mkpọtụ.

Dịka ọmụmaatụ, anyị na-ahụ mkpọtụ mkpọtụ. Ndị a bụ mgbidi wuru n’akụkụ okporo ụzọ iji belata mkpọtụ na-agafe na ha. N'ebe ndị mepere emepe, ha nwekwara ike ịbụ osisi na osisi nke, ma e wezụga mbenata mkpọtụ, na-eme ka ikuku dị ọcha.

Enwere ọrụ iji nweta ume ọhụrụ ma zere mkpọtụ a na-emepe. Ọ bụ maka ụlọ elu igwe na okporo ụzọ. Kpuchie okporo ụzọ, okporo ụzọ na ụzọ ụgbọ oloko site na mkpuchi fotovoltaic anyanwụ ọ bụrịrị nhọrọ na ntinye dị njọ na arụ ọrụ, dịka ụgbọ okporo ígwè dị elu na Belgium.

Nsogbu nke anyanwụ na-ebute n'ehihie na mgbede ga-ezere oke, yana ikpo oke ọkụ nke injin na mpaghara oke insolation dị ka ọzara na mba ndị na-ekpo ọkụ na n'iwelata oke mkpọtụ na-adapụta n'obodo ndị mepere emepe. Na mgbakwunye, anyị nwere onyinye ume nke a gụnyere, na-abịa site na mmeghari ohuru, nke anaghị emetọ ma rụọ ọrụ nke ọma.

Dịka ị pụrụ ịhụ, mkpọtụ anaghị ahụ mmadụ anya, mana nsonazụ ya dị oke njọ. N’ihi ya, anyị kwesịrị ime ihe anyị kwesịrị ime ka anyị ghara ịna-eme oké mkpọtụ ma ghara ịna-arịa ọrịa.