Ez a kis háztartási készülék hogy némelyikünk csak a reggeli kávé melegítésére használja fel a nagy szövetségesünket időt és energiát takaríthat meg. Az IDAE Diverzifikációs és Energiatakarékossági Intézet szerint a mikrohullámú sütőben történő főzés 60 és 70 százalék közötti megtakarítást jelent a hagyományos elektromos sütőkhöz képest.
A mikrohullámú sütő hasznos fűtésre, leolvasztásra és főzni és grillezni. Ehhez jobb a mikrohullámú sütő több főzési programmal, köztük egy grillrel, amely megpirítja a készítményeket és étvágygerjesztőbbé teszi őket.
A rizs és a tészta főzése is nagyon hasonló a hagyományos főzéshez. De más húskészítményekben, mint pl csirke és marhahús Óvatosabban kell eljárnia a kiszáradás elkerülése érdekében, ehhez takarja le őket, és párásabbak lesznek. Tartsa be a receptkönyvben vagy a berendezés használati útmutatójában feltüntetett főzési és pihenési időket.
az zöldségek Kiválóan alkalmasak mikrohullámú sütéshez, pörköljék meg a bőrükön, hogy egészségesek maradjanak és megakadályozzák a kiszáradást. Ha nagyon nagyok, vágja fel őket, hogy gyorsabban és jobban főzzenek, és próbálja meg ne nyitni a mikrohullámú sütőt a végéig, hogy ne veszítse el a hőt a sütő belsejében, és ne hűtse a külső levegővel.
Ne feledje, hogy a mikrohullámú sütőben egy perc megegyezik a hagyományos sütőben töltött 7 percével, ezért csökkentse a recept főzési idejét ezekkel az arányokkal.
Fűszerezéskor ne feledje, hogy a mikrohullámú sütő koncentrálja az étel ízét, ezért a szokásosnál kevesebb sót és borsot kell hozzáadnia.
A mikrohullámú sütéshez az ideális edények a pirex üveg és tűzálló agyagedények, soha ne fémtartályokat.
Az interneten sok konyhai portál található, amely sok mikrohullámú receptet tartalmaz, íme néhány, amellyel kipróbálhatja kulináris képességeit. A youtube-on is lehet videókat szerezni.
A mikrohullámú sütés receptjeit itt találja