स्थायी आदतें जिनमें पैसे खर्च नहीं होते

घर पर स्थिरता कभी-कभी हमें अपने दिन-प्रतिदिन कुछ बदलावों को अपनाने के लिए प्रेरित कर सकती है। कुछ लोग सोचते हैं कि अधिक टिकाऊ होने से हमारी आदतों की लागत में वृद्धि हो सकती है। हालांकि, हम विश्लेषण करने जा रहे हैं कि क्या हैं टिकाऊ आदतें जिनमें पैसे खर्च नहीं होते हैं, लेकिन इसके ठीक विपरीत, यह हमें बचाएगा।

इस लेख में आप जानेंगे कि ऐसी कौन सी प्रमुख स्थायी आदतें हैं जिनके लिए घर के अंदर और बाहर दोनों जगह पैसा खर्च नहीं करना पड़ता।

स्थायी आदतें जिनसे घर में पैसे खर्च नहीं होते

• पहले घंटे से, अपने घर की प्राकृतिक रोशनी का लाभ उठाने के लिए अंधों और पर्दों को खोलें और अनावश्यक रूप से बिजली के बल्बों को जलाने से बचें।
• कोशिश करें कि शॉवर को 5 मिनट से ज्यादा न रखें।
• जब आवश्यक हो तभी गर्म पानी का उपयोग करें, क्योंकि हर बार जब आप गर्म पानी का उपयोग करेंगे तो बॉयलर चालू हो जाएगा। गर्म पानी घर की लगभग 20% ऊर्जा का उपयोग करता है। आपके स्नान के लिए, 30 से 35 डिग्री के बीच का तापमान इष्टतम है।
• स्टैंडबाय फैंटम खपत से बचें। यदि आप मोबाइल चार्जर का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो इसे करंट से अनप्लग करें क्योंकि आप ऊर्जा की खपत कर रहे हैं। कंप्यूटर और अन्य जुड़े हुए इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बारे में भी यही सच है। इस अनावश्यक कचरे से बचने के लिए, आदर्श यह है कि सब कुछ बंद करने के लिए एक बटन के साथ पावर स्ट्रिप का उपयोग किया जाए।
• विद्युत उपकरणों के उपयोग को परिशोधित करें। यदि आप वाशिंग मशीन लगाने जा रहे हैं, तो उसे भरने दें। डिशवॉशर के लिए भी यही है। यदि आप इस्त्री कर रहे हैं, तो लाभ उठाएं और एक ही समय में सब कुछ इस्त्री करें, क्योंकि हीटिंग उपकरण अधिक ऊर्जा की खपत करते हैं।
• टिकाऊ ओवन। जब वे लंबे समय तक पकाते हैं, तो आमतौर पर ओवन को पहले से गरम करना जरूरी नहीं होता है। खाना पकाने के दौरान ओवन का दरवाजा खोलने से बचें, क्योंकि संग्रहित ऊर्जा का औसतन 20% नष्ट हो जाता है। अतिरिक्त गर्मी का उपयोग करने और कम ऊर्जा का उपयोग करने के लिए प्रक्रिया पूरी होने से पहले ओवन को बंद कर दें।
• टिकाऊ फ्रिज। केंद्र में 5ºC का तापमान और फ्रीजर में -18ºC का दूसरा तापमान रखने की सिफारिश की जाती है। रेफ़्रिजरेटर की लागत कम करें: जितना हो सके कम से कम समय के लिए दरवाज़ा खुला रखें, गर्म भोजन न दें और इसे गर्मी के स्रोतों से दूर रखें। उचित संचालन के लिए पीछे की ग्रिल को भी साफ रखें।
• खाने के समय, कपड़े के नैपकिन का उपयोग करें क्योंकि वे हमेशा किसी भी डिस्पोजेबल उत्पाद से बेहतर होते हैं. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको उन्हें साफ करना है, यह हमेशा आपकी जेब और पर्यावरण के लिए अधिक लाभदायक होता है।
• सतत सर्दी। सर्दियों में आराम का तापमान 19 से 21 डिग्री सेल्सियस के बीच रहता है। प्रत्येक डिग्री के लिए तापमान बढ़ता है, ऊर्जा में 7% की वृद्धि होती है। घर में तापमान बनाए रखने के लिए, वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां 10 मिनट से अधिक न खोलें। इन्सुलेटेड दरवाजे और खिड़कियां भी गर्मी बनाए रखने और ठंड को प्रवेश करने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
• सतत गर्मी। दिन के दौरान 26 डिग्री सेल्सियस का तापमान आदर्श है। कुछ मामलों में, पंखे का उपयोग ही काफी होता है। सीधे धूप प्राप्त करने वाली खिड़कियों पर शामियाना स्थापित करना और भी महत्वपूर्ण है क्योंकि 60% तक ऊर्जा की बचत की जा सकती है।

स्थायी आदतें जो घर से दूर पैसे खर्च नहीं करतीं

• पुन: प्रयोज्य कपड़े के बैग का उपयोग करें और ताजा उत्पादों को स्टोर करने के लिए कंटेनर लाएँ।
• मौसमी खाद्य पदार्थ खरीदें और इससे बचें कि वे प्लास्टिक में लिपटे हुए न हों। फलियां और यहां तक ​​कि डिटर्जेंट के लिए, आप पैसे और पैकेजिंग को बचाने के लिए बल्क स्टोर्स में खरीद सकते हैं।
• सार्वजनिक परिवहन ले लो। यह ड्राइविंग से हमेशा बेहतर होता है क्योंकि आप अपने सभी यात्रियों के साथ CO2 साझा करेंगे। इसके अलावा, आप गैस के बिल और कई पार्किंग सिरदर्दों पर बचत करेंगे।
• अपने साथ एक पुन: प्रयोज्य बोतल लें, चूंकि प्लास्टिक की बोतलों को केवल दो बार भरा जा सकता है। अगर आप ऐसा करते हैं तो आप एक साल में काफी प्लास्टिक बचा लेंगे।
• यदि आप यात्रा करने जा रहे हैं, तो कोशिश करें कि हवाईजहाज की बजाय रेलगाड़ी से यात्रा करें। उत्तरार्द्ध अब तक परिवहन का सबसे प्रदूषणकारी साधन है। ग्रीनपीस के अनुसार, 2.500 किमी की यात्रा प्रति यात्री 1,3 टन CO2 उत्पन्न करती है. यदि आप कार लेना चाहते हैं, तो साझा उपयोग है। कार में खाली सीटों को भरें और सभी को उपभोग "साझा" करने दें।

अन्य दैनिक आदतें अधिक टिकाऊ होने के लिए

एक वनस्पति उद्यान लगाओ

तार्किक रूप से, घर में आपका अपना बगीचा होने की संभावना काफी हद तक उपलब्ध स्थान पर निर्भर करती है। यदि आपके पास एक बड़ा बगीचा है, आप अपना कुछ समय अलग-अलग सब्जियां उगाने में लगा सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में रहते हैं, तो आपका सबसे अच्छा दांव एक प्लेंटर है।

यह अभ्यास न केवल टिकाऊ है, बल्कि पर्यावरण के प्रति जागरूकता और प्रतिबद्धता बढ़ाने और अधिक जिम्मेदार उपभोक्ता नागरिक बनने के लिए आवश्यक है। यह घर में छोटों को शामिल करने और उन्हें कम उम्र से ही पर्यावरण की देखभाल करने के महत्व को सिखाने के लिए इसके सभी लाभों का आनंद लेने के लिए एकदम सही गतिविधि है।

पारिस्थितिक पैकेजिंग

प्रत्येक निवासी प्रति वर्ष 459 किलोग्राम कचरा पैदा करता है। यह उच्च आंकड़ा हाल के वर्षों में पैकेजिंग में वृद्धि के लिए जिम्मेदार है। सबसे स्थायी चीज यह है कि आप कम से कम पैकेजिंग के साथ भोजन खरीदने की कोशिश करें। ब्रांडों को इस समस्या का एहसास होने लगा है और तेजी से समाधान तलाश रहे हैं।

हरा घर

क्या आप जानते हैं कि आपके घर में 23,2% की बचत क्षमता है? गैस नेचुरल फेनोसा द्वारा तैयार नाइन्थ होम एनर्जी एफिशिएंसी इंडेक्स के अनुसार, अपनी आदतों और घरेलू उपकरणों में सुधार करके, आपका घर अधिक लाभदायक हो सकता है। यह फैसला, पैसे बचाने के अलावा, आप पर्यावरण पर अपना प्रभाव भी कम करते हैं।

हालांकि यह एक मध्यम/दीर्घकालिक उपाय है, क्लास A+++ उपकरण खरीदना एक निवेश है जो आपको प्रति वर्ष €200 तक बचाता है, और अधिक टिकाऊ भी है। बेशक, यह उपयोग करने में भी प्रभावी है ऊर्जा की बचत करने वाले प्रकाश बल्ब या गर्मियों में एयर कंडीशनिंग को 25 डिग्री पर रखें।

टिकाऊ कार्यालय

ऑफिस शायद वह जगह है जहां आप घर पर रहने के बाद सबसे ज्यादा समय बिताते हैं। पहले से ही बड़ी संख्या में कंपनियां हैं जिन्होंने 100% डिजिटल होने के लिए ड्राइव विकसित की है, इस प्रकार निरंतर और अनुचित पेपर प्रिंटिंग से परहेज किया है। यदि यह आपका मामला नहीं है, तो निश्चित रूप से आपके वरिष्ठों द्वारा कई निर्णय किए जाने हैं, लेकिन अभी भी बहुत सी चीजें हैं जो आप अपने स्थिरता लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए कर सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण में से एक यह है कि आप अपने द्वारा खर्च किए जाने वाले पेपर को नियंत्रित करते हैं। यदि आपको अपने दस्तावेज़ प्रिंट करने हैं, तो कागज़ के दोनों किनारों का उपयोग करें। एक पेड़ में लगभग 12.000 पृष्ठ होते हैं, तो आप इस तरह इसकी क्षमता को दोगुना कर सकते हैं। एयर कंडीशनिंग को उचित तापमान पर रखना भी महत्वपूर्ण है, अंत में बाहर निकलते समय रोशनी बंद कर दें और यदि संभव हो तो सीढ़ियाँ लें, आप लिफ्ट के निरंतर ऊर्जा उपयोग से बचेंगे और आपको आकार में रहने में मदद करेंगे।

मुझे आशा है कि इस जानकारी के साथ आप स्थायी युक्तियों के बारे में अधिक जान सकते हैं जिनमें पैसा खर्च नहीं होता है।