La sostenibilidad en el hogar a veces puede provocar que adoptemos ciertos cambios en nuestro día a día. Algunas personas se piensan que el hecho de ser más sostenibles puede llegar a provocar un aumento en el coste de nuestros hábitos. Sin embargo, vamos a analizar cuáles son los hábitos sostenibles que no cuestan dinero, sino todo lo contrario, nos va a hacer ahorrar.
En este artículo vas a encontrar cuáles son los principales hábitos sostenibles que no cuestan dinero tanto dentro como fuera de casa.
Hábitos sostenibles que no cuestan dinero dentro de casa
- Desde primera hora, abre las persianas y cortinas para aprovechar la luz natural de tu hogar y evitar encender bombillas innecesariamente.
- Trata de que las duchas no duren más de 5 minutos.
- Usa agua caliente solo cuando sea necesario, ya que la caldera se encenderá cada vez que uses agua caliente. El agua caliente utiliza alrededor del 20% de la energía de una casa. Para tu ducha, una temperatura entre 30 y 35 grados es óptima.
- Evita el consumo fantasma en espera. Si no estás utilizando un cargador de móvil, desenchúfalo de la corriente porque estás consumiendo energía. Lo mismo sucede con las computadoras y otros dispositivos electrónicos conectados. Para evitar este derroche innecesario, lo ideal es utilizar una regleta con botón para apagarlo todo.
- Amortizar el uso de electrodomésticos. Si vas a poner una lavadora, deja que se llene. Lo mismo ocurre con el lavavajillas. Si estás planchando, aprovecha y plancha todo a la vez, ya que los equipos de calefacción consumen más energía.
- Horno sostenible. Cuando se cocinan durante mucho tiempo, no suele ser necesario precalentar el horno. Evita abrir la puerta del horno durante la cocción, ya que se pierde un promedio del 20% de la energía almacenada. Apaga el horno antes de que se complete el proceso para usar el exceso de calor y usar menos energía.
- Nevera sostenible. Se recomienda tener una temperatura de 5ºC en el centro y otra temperatura de -18ºC en el congelador. Reduce los costos del refrigerador: mantén la puerta abierta el menor tiempo posible, no introduzcas alimentos calientes y mantenla alejada de fuentes de calor. También mantenga limpia la parrilla trasera para su correcto funcionamiento.
- A la hora de comer, utiliza servilletas de tela ya que siempre son mejores que cualquier producto desechable. Da igual que tengas que limpiarlos, siempre es más rentable para tu bolsillo y el medio ambiente.
- Invierno sostenible. La temperatura de confort en invierno oscila entre los 19 y los 21 grados centígrados. Por cada grado que aumenta la temperatura, la energía aumenta en un 7%. Para mantener la temperatura en el hogar, abre las ventanas para ventilación por no más de 10 minutos. Las puertas y ventanas aisladas también son clave para retener el calor y evitar que entre el frío.
- Verano sostenible. Una temperatura de 26 grados centígrados durante el día es ideal. En algunos casos, el uso de un ventilador es suficiente. La instalación de toldos en ventanas que reciben luz solar directa es aún más importante ya que se puede lograr un ahorro de energía de hasta un 60%.
Hábitos sostenibles que no cuestan dinero fuera de casa
- Usa bolsas de tela reutilizables y lleve envases para almacenar productos frescos.
- Compra alimentos de temporada y evita que no estén envueltos en plástico. Para legumbres e incluso detergente, puedes comprar en tiendas a granel para ahorrar dinero y empaque.
- Tomar el transporte público. Siempre es mejor que conducir porque compartirás CO2 con todos tus pasajeros. Además, ahorrarás en facturas de combustible y múltiples dolores de cabeza por estacionamiento.
- Lleva contigo una botella reutilizable, ya que las botellas de plástico solo se pueden llenar dos veces. Si haces esto, ahorrarás mucho plástico en un año.
- Si vas a viajar, trata de tomar el tren en lugar del avión. Este último es, con diferencia, el medio de transporte más contaminante. Según Greenpeace, el viaje de 2.500 km genera 1,3 toneladas de CO2 por pasajero. Si deseas coger un coche, existe el uso compartido. Llena los asientos vacíos en el automóvil y deja que todos «compartan» el consumo.
Otros hábitos del día a día para ser más sostenible
Plantar un huerto
Lógicamente, la posibilidad de tener tu propio huerto en casa depende en gran medida del espacio disponible. Si tienes un jardín grande, puedes dedicar parte de tu tiempo a cultivar diferentes vegetales. Por otro lado, si vives en un departamento más pequeño, tu mejor apuesta es una jardinera.
No solo la práctica en sí es sostenible, sino que es fundamental para aumentar la conciencia y el compromiso con el medio ambiente y convertirse en un ciudadano más responsable del consumo. Esta es la actividad perfecta para involucrar a los más pequeños de la casa y enseñarles desde pequeños la importancia de cuidar el medio ambiente para disfrutar de todas sus ventajas.
Embalaje ecológico
Cada habitante produce 459 kg de residuos al año. Esta elevada cifra se atribuye al aumento de los envases en los últimos años. Lo más sostenible es que intentes comprar alimentos con el menor embalaje posible. Las marcas empiezan a darse cuenta de este problema y buscan cada vez más soluciones.
Hogar verde
¿Sabías que tu casa tiene un potencial de ahorro del 23,2%? Mejorando tus hábitos y electrodomésticos, tu hogar puede ser más rentable, según el Noveno Índice de Eficiencia Energética en Hogares elaborado por Gas Natural Fenosa. Esta decisión, además de ahorrar dinero, también reduce el impacto en el medio ambiente.
Si bien esta es una medida a medio/largo plazo, comprar equipos de clase A+++ es una inversión que te ahorra hasta 200 € al año, y además son más sostenibles. Por supuesto, también es efectivo utilizar bombillas de bajo consumo o mantener el aire acondicionado a 25 grados en verano.
Oficina sostenible
La oficina es probablemente donde pasas más tiempo después de estar en casa. Ya hay una gran cantidad de empresas que han desarrollado el impulso para volverse 100% digitales, evitando así la impresión en papel constante e irrazonable. Si este no es tu caso, ciertamente hay muchas decisiones que tomar tus superiores, pero aún hay muchos gestos que puedes hacer para seguir alcanzando tus objetivos de sostenibilidad.
Uno de los más importantes es que controlas el papel que gastas. Si tienes que imprimir tus documentos, utiliza ambos lados del papel. Un árbol tiene unas 12.000 páginas, por lo que puedes duplicar su capacidad de esta forma. También es importante mantener el aire acondicionado a una temperatura razonable, apagar las luces al salir al final y, si es posible, subir las escaleras, evitarás el gasto constante de energía de los ascensores y ayudarás a mantenerte en forma.
Espero que con esta información puedan conocer más sobre consejos sostenibles que no cuestan dinero.