Batun gurɓata

amo daga cunkoso da zirga-zirga

Yau kashi biyu cikin uku na yawan mutanen duniya suna zaune a manyan birane. Garuruwa sun zama a cikin tushen fitowar hayaki mai yawa da gurɓataccen yanayi. Babban abin da ke haifar da hayaniya a birane shi ne zirga-zirgar ababen hawa. Yawan motocin hawa, zirga-zirga, cunkoson ababen hawa, ƙaho, da dai sauransu. Suna fitar da amo kuma suna iya haifar da cututtuka a cikin mutane.

Hukumar Lafiya ta Duniya (WHO) saita iyakance na rana na decibel 65 (dB) don haka bazai cutar da lafiya ba. Duk da haka miliyoyin mutane suna fuskantar manyan matakai kowace rana. Me za a iya yi a wannan yanayin kuma menene haɗarin ci gaba da kasancewa cikin matakan amo mai yawa?

Halayen gurbataccen amo

matakan amo a birane

Gurbataccen surutu yana da takamaiman halaye waɗanda suka banbanta shi da sauran masu gurɓata:

  • Gurɓataccen gurɓataccen gurɓataccen gurɓataccen abu ne kuma yana buƙatar ƙarancin kuzari da za a fitarwa.
  • Hadadden abu ne don auna da adadi.
  • Ba ta barin ragi, ba ta da wani tasiri na tarawa a kan mahalli, amma yana iya samun tasirin tarawa kan tasirinsa ga mutum.
  • Yana da radius na aiki wanda yafi ƙanƙan da sauran gurɓatattun abubuwa, ma'ana, yana cikin wasu sarari na musamman.
  • Ba ya tafiya ta tsarin halitta, misali iska mai ƙazantar da iska, misali.
  • Ana gane shi ta hanyar ma'ana guda kawai: ji, wanda ya sa ba a raina tasirin sa. Ba haka batun ruwa yake ba, alal misali, inda ake ganin gurbacewa ta kamaninta, warinsa da dandanorsa.

Surutu a cikin garuruwa

Jirgin sama mai tashi sama da birni

Kwararru masu gurɓata hayaniya da amo Su ne waɗanda suke auna matakan amo a cikin birane kuma suke samar da taswirar amo. Suna kafa matakan amo da aka samu a kowane yanki na biranen da matakan kofa duk rana da dare cewa yakamata su sami lafiya mai kyau.

Kofofin surutu sun fi yawa da rana fiye da dare. Cigaba da bayyanar da matakin amo na iya haifar da rashin lafiya ko matsaloli kamar su damuwa, damuwa, bayyanar matsalolin zuciya da jijiyoyin jini Kuma har ma a cikin yara, matsaloli na iya bayyana wanda a cikin su suka lalace a tsarin karatun su.

Hakanan akwai wasu matsalolin da suka danganci matakan amo kamar:

Insomnio

Wahalar yin bacci

A wurare a cikin biranen da ke da babban rayuwar dare kamar mashaya, mashaya, fayafai, taron jama'a, da sauransu. Wataƙila suna da matakan amo mai tsayi da daddare. Wannan yana haifar da wahalar bacci a cikin mutanen da ke zaune a waɗannan wuraren.. Ci gaba da wahalar bacci da 'yan awanni na bacci na haifar da rashin bacci. Bugu da kari, rashin bacci na kara bayyanar cututtukan kwakwalwa kamar danniya ko damuwa; kazalika da canje-canje na tsarin garkuwar jiki, mantuwa da matsalolin ilmantarwa.

Akwai nazarin da ya nuna hakan a yankunan da ke da manyan matakan hayaniya ta karu ga masu zuwa asibiti.

Matsalar zuciya

matsalolin zuciya da hayaniya ke haifarwa

Matsakaicin matakin nunawa zuwa amo da WHO ta ba da shawarar shine 65dB yayin rana. Bayyanawa na yau da kullun zuwa matakan amo sama da 65 dB ko bayyanannu mai nunawa sama da 80-85 dB na iya haifar da rikicewar zuciya na dogon lokaci, koda kuwa waɗanda abin ya shafa ba su lura da alamun cutar ba. Waɗanda abin ya shafa ba su san shi ba tun da jiki yana amsawa ga matakan amo mai yawa ta hanyar kunna ƙwayoyin jijiyoyin da ke ƙara hawan jini, bugun zuciya, vasoconstriction da kuma ƙara jini.

A bayyane yake, tsofaffi sun fi damuwa da saurin kamuwa da irin wannan rashin lafiyar saboda yawan ɗaukar hoto zuwa matakan amo mai girma.

Matsalar ji

matsalolin ji a kowane zamani

Mutanen da suke yawan yin aiki ko wuraren hutu tare da matakan kara suna da saurin jin raunin da ya faru. Wadannan raunin sun lalata kwayoyin halitta a cikin kunnen cikin da lalata ji.

Rashin jin magana yana haifar da sakamako wanda ya shafi rayuwarmu ta yau da kullun, yana hana alaƙar zamantakewarmu, rage ilimi da aikin aiki, yana haifar da jin keɓewa, kadaici da damuwa.

Don kauce wa wannan an bada shawara:

  • Kauce wa wurare masu hayaniya
  • Kare kunnuwanka tare da masu kariya masu dacewa
  • An kunna talabijin da rediyo a matsakaicin ƙara
  • Lokacin amfani da belun kunne, kar ya wuce kashi 60% na iyakar girma
  • Kar a wuce amfani dasu fiye da awa ɗaya a rana
  • Yi amfani da na'urori masu iyakance ƙarfi don kar su wuce matakan lafiya
  • Lokacin tuƙi, kar a yi amfani da ƙaho ba dole ba
  • Yayin al'amuran kiɗa ku guji masu magana

Gurbataccen surutu yana haifar da ƙarin marasa lafiya

rashin lafiya daga gurɓata amo

Don ƙididdigewa da kwatanta tsananin ƙazantar gurɓataccen amo, an gudanar da bincike a Cibiyar Kula da Lafiya ta Duniya ta Barcelona (ISGlobal), cibiyar da Gidauniyar Banki ta "la Caixa" ta inganta, wanda ya yi kiyasin, a karon farko, nauyin cutar da ta faru ta hanyar tsara birane da tsarin sufuri a Barcelona.

Daga cikin dukkanin abubuwan da ke tattare da muhalli wadanda za su iya haifar da cututtuka ga 'yan kasa, hayaniya daga zirga-zirga ne ke haifar da adadi, har ma fiye da cututtukan da suka danganci rashin motsa jiki da gurɓatar iska.

Wannan binciken ya kuma kai ga ƙarshe cewa idan da Barcelona ta fi kyau tsara wuraren birane da sufuri yana iya jinkirta har zuwa mutuwar 3.000 a shekara. Bugu da kari, idan da shawarwarin kasa da kasa na ci gaban motsa jiki sun hadu, da kaucewa kamuwa da gurbatar iska, hayaniya da zafi, za a iya kauce wa shari'oi 1.700 na cututtukan zuciya da jijiyoyin jini a kowace shekara, fiye da al'amuran hauhawar jini guda 1.300, kusa da al'amuran 850 na bugun jini da 740 na ɓacin rai, da sauransu.

amo na haifar da cuta
Labari mai dangantaka:
Gurbataccen surutu yana haifar da cututtuka fiye da gurɓatacciyar iska

Surutu da matakan kiwon lafiya

tebur matakin amo

Girman amon da aka auna shi a cikin decibel gwargwadon kunnen mutum shine:

  • 0  Mafi karancin matakin ji
  • 10-30  Noiseananan matakin amo daidai da ƙaramin hira
  • 30-50  Noiseananan matakin amo daidai da tattaunawa ta al'ada
  • 55  Matsakaicin ta'aziyya a matsakaici
  • 65  Matsakaicin matakin izini na ƙarfin haƙuri wanda WHO ta kafa
  • 65- 75  Hayaniya mai ban haushi daidai da titi tare da zirga-zirga, babban talabijin ...
  • 75-100  Lalacewar kunne ya fara, yana haifar da jin daɗi da damuwa
  • 100-120  Hadarin rashin ji
  • 120  Painofar ciwo mai ban tsoro
  • 140 Matsakaicin matakin da kunnen mutum zai iya jurewa

Sauti na yanayi

sauti na yanayi

Tare da gurɓataccen amo, yanayin birane da matakan amo muna manta sautin yanayi. Mutane da yawa, har ma da yawo, suna sa belun kunne kuma suna sauraren kiɗa maimakon jin daɗin sautin yanayi.

Kyautar da take sautin tsuntsu ce ko ta ruwa da ke faduwa a kan wani marmaro ana bata saboda wani tsari wanda yake kamanceceniya da wani irin rashin jin magana. Nutsuwa ta ƙungiyar mawaƙa ta duniya tana cikin haɗarin ɓacewa da rasa mahimmancinsu ga tsara mai zuwa, yayin da mutane ke watsi da sautunan da ke kewaye dasu.

Matakan hayaniya na bayan fage wanda ke ƙaruwa a wasu yankuna yana yiwa mutane barazana da rashin sanin wasu sauti kamar wakar kanari, faduwar ruwa ko tsagwaron ganyen bishiyoyi lokacin da akwai iska, wanda ana iya ji daga lokaci zuwa lokaci hatta a cikin garuruwan kore.

Ba a san ta san tabbas dalilin haka, amma akwai karatun da ke tabbatar da cewa sauraron sautin da yanayi ke yi yana da amfani ga lafiya. Kwantar da hankali, huce tsokoki, guji damuwa, da dai sauransu. Wannan na iya kasancewa saboda dan adam a cikin miliyoyin shekaru na juyin halitta ya danganta sautuka na yanayi da tsaro.

Yadda za a guji gurɓatar da amo a cikin birane

fuska

Tunda zirga-zirgar ababen hawa sune babbar hanyar hayaniya, dole ne mu maida hankali wajen rage ta. Akwai kayayyakin more rayuwa waɗanda aka gina a kan manyan hanyoyi waɗanda suke wucewa kusa da gidaje ko waɗanda suke birane (suna wucewa ta tsakiyar gari) don guje wa yawan surutu.

Misali, mun samu allon kara. Waɗannan bango ne da aka gina a gefunan manyan hanyoyi don rage yawan amo da yake wucewa ta cikinsu. A cikin biranen birni kuma suna iya zama bishiyoyi da bishiyoyi waɗanda banda rage hayaniya, suna tsabtace gurɓataccen iska.

Akwai ayyukan don cin gajiyar kuzarin sabuntawa da kuma gujewa hayaniya da ake haɓakawa. Game da rufin rana ne akan titunan mota. Rufe hanyoyi, tituna da hanyoyin jirgin ƙasa tare da murfin hotunan hoto Tuni zaɓi ne tare da shigarwa mara kyau a cikin aiki, kamar layin dogo mai sauri a Belgium.

Ba za a kauce wa fitinar da rana ke haifarwa ba da faduwar rana, da kuma yawan zafin injina a wuraren da ke da matukar damuwa kamar hamada da kasashe masu dumi da ya rage rage amo da ake fitarwa a cikin birane. Bugu da kari, muna da gudummawar makamashi da wannan ya kunsa, yana fitowa daga sabuntawa, mara gurɓata da ingantaccen tushe.

Kamar yadda kake gani, hayaniya ba ta iya gani ga idanun mutum, amma sakamakonsa yana da tsanani. Sabili da haka, dole ne muyi namu bangaren don gujewa yawan surutu kuma ba mu da matsalolin lafiya.


Sharhi, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   kevin girmaitero m

    A halin da nake ciki galibi na kan saurari kiɗa tare da belun kunne na tsawon awanni a muryar da ta wuce kima kuma hakika ina cikin damuwa da damuwa mai yawa.
    Godiya ga gudummawa, gaisuwa daga Peru!