آلودگی صوتی

سر و صدا ناشی از ازدحام و ترافیک

امروز دو سوم جمعیت جهان در شهرهای بزرگ زندگی می کنند. شهرها شده اند در منابع انتشار زیاد صدا و آلودگی صوتی. منبع اصلی سر و صدا در شهرها ترافیک جاده ای است. غلظت وسایل نقلیه موتوری ، ترافیک ، راه بندان ، بوق و غیره آنها ساطع می کنند و می توانند باعث بیماری در انسان شوند.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) محدودیت روزانه 65 دسی بل (دسی بل) را تعیین می کند تا برای سلامتی مضر نباشد. با این حال میلیون ها نفر هر روز در معرض سطوح بالاتر قرار می گیرند. در این شرایط چه کاری می توان انجام داد و قرار گرفتن در معرض سطح بالای صدا در معرض خطر چیست؟

خصوصیات آلودگی صوتی

سطح صدا در شهرها

آلودگی صوتی ویژگی های خاصی دارد که آن را از سایر آلاینده ها متمایز می کند:

  • این ارزانترین آلاینده برای تولید است و برای انتشار به انرژی بسیار کمی نیاز دارد.
  • اندازه گیری و کمی سازی آن پیچیده است.
  • باقی مانده باقی نمی گذارد ، اثر تجمعی بر محیط زیست ندارد ، اما می تواند اثر تجمعی بر تأثیرات آن بر انسان داشته باشد.
  • شعاع عملکرد آن بسیار کمتر از سایر آلاینده ها است ، یعنی در فضاهای بسیار خاصی قرار دارد.
  • برای مثال از طریق سیستم های طبیعی مانند هوای آلوده باد سوار نمی رود.
  • این فقط با یک حس درک می شود: شنوایی ، که باعث می شود اثر آن دست کم گرفته شود. این مسئله در مورد آب وجود ندارد ، به عنوان مثال ، جایی که آلودگی با ظاهر ، بو و طعم آن دیده می شود.

سر و صدا در شهرها

پرواز هواپیما بر فراز یک شهر

متخصصان صدا و آلودگی صوتی آنها کسانی هستند که سطح صدا را در شهرها اندازه گیری می کنند و نقشه های صدا را تولید می کنند. آنها سطح سر و صدایی را که در هر منطقه از شهرها یافت می شود و سطح آستانه ای را هم در روز و هم در شب تعیین می کنند که برای دستیابی به سلامتی باید داشته باشند.

آستانه صدا در طول روز بیشتر از شب است. قرار گرفتن مداوم در سطح زیاد صدا می تواند باعث بیماری یا مشکلاتی از جمله شود استرس ، اضطراب ، ظهور مشکلات قلبی عروقی و حتی در کودکان ، مشکلاتی ممکن است ظاهر شود که در آنها در روند یادگیری دچار نقص شوند.

همچنین مشکلات دیگری نیز در رابطه با سطح بالای صدا وجود دارد مانند:

بی خوابی

مشکل خوابیدن

در مکانهایی در شهرهایی که زندگی شبانه بالایی دارند مانند بارها ، بارها ، دیسکوها ، جمعیت و غیره به احتمال زیاد اواخر شب سطح صدای بالایی دارند. این امر باعث مشکل خواب در افرادی می شود که در اطراف این مکان ها زندگی می کنند.. دشواری مداوم در خواب و چند ساعت خواب باعث بی خوابی می شود. علاوه بر این ، بی خوابی باعث افزایش اختلالات روانشناختی مانند استرس یا اضطراب می شود. و همچنین تغییراتی در سیستم ایمنی بدن ، فراموشی و مشکلات یادگیری.

مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد در مناطقی با سطح بالایی از سر و صدا باعث افزایش پذیرش در بیمارستان می شود.

مشکلات قلبی

مشکلات قلبی ناشی از سر و صدا

حداکثر میزان تماس با سر و صدا توصیه شده توسط WHO 65dB در طول روز است. قرار گرفتن در معرض مزمن روزانه در سطح سر و صدای بالاتر از 65 دسی بل یا قرار گرفتن در معرض حاد بالاتر از 80-85 دسی بل می تواند باعث اختلالات قلبی طولانی مدت شود ، حتی اگر افراد مبتلا علائم بیماری را مشاهده نکنند. مبتلایان این موضوع را نمی دانند زیرا بدن با فعال کردن هورمون های عصبی که فشار خون ، ضربان قلب ، انقباض عروق را افزایش می دهد و خون را غلیظ می کند ، به میزان زیاد سر و صدا پاسخ می دهد.

بدیهی است که افراد مسن به دلیل قرار گرفتن در معرض مزمن سطح بالایی از سر و صدا نسبت به این نوع بیماری ها حساس تر و آسیب پذیرتر هستند.

مشکلات شنوایی

مشکلات شنوایی در همه سنین

افرادی که به طور مکرر در محل کار یا اوقات فراغت با میزان صدای زیاد قرار دارند ، بیشتر مستعد آسیب های شنوایی هستند. این آسیب ها سلول های گوش داخلی را از بین می برد و به شنوایی آسیب می رساند.

کاهش شنوایی عواقبی ایجاد می کند که زندگی روزمره ما را تحت تأثیر قرار می دهد ، مانع روابط اجتماعی می شود ، عملکرد تحصیلی و کاری را کاهش می دهد ، باعث احساس انزوا ، تنهایی و افسردگی می شود.

برای جلوگیری از این موارد توصیه می شود:

  • از مکانهای پر سر و صدا خودداری کنید
  • با محافظ های مناسب از گوش های خود محافظت کنید
  • تلویزیون و رادیو با صدای متوسط ​​روشن می شوند
  • هنگام استفاده از هدفون ، از 60٪ حداکثر میزان صدا بیشتر نکنید
  • بیش از یک ساعت در روز از استفاده از آنها بیشتر نشوید
  • از دستگاه هایی با محدود کننده میزان صدا استفاده کنید تا از سطح سالم فراتر نرود
  • هنگام رانندگی از بوق استفاده بی مورد نکنید
  • در طول رویدادهای موسیقی از بلندگوها دور باشید

آلودگی صوتی افراد مریضی بیشتری تولید می کند

بیمار از آلودگی صوتی

برای تعیین کمیت و مقایسه شدت آلودگی صوتی ، مطالعه ای در انستیتوی بهداشت جهانی بارسلونا (ISGlobal) انجام شد ، مرکزی که توسط بنیاد بانکی "la Caixa" ترویج می شود ، که برای اولین بار بار بیماری ناشی از برنامه ریزی شهری و حمل و نقل در بارسلونا.

در میان تمام عوامل محیطی که می تواند باعث ایجاد بیماری در شهروندان شود ، این سر و صدای ناشی از ترافیک است که بیشترین مقدار را ایجاد می کند ، حتی بالاتر از بیماری های مربوط به عدم فعالیت بدنی و آلودگی هوا.

این مطالعه همچنین به این نتیجه رسیده است که اگر بارسلونا برنامه ریزی بهتری برای فضاهای شهری و حمل و نقل داشت این می تواند تا 3.000 مرگ در سال را به تعویق بیندازد. علاوه بر این ، اگر توصیه های بین المللی برای توسعه فعالیت بدنی رعایت شده باشد ، اجتناب از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا ، صدا و گرما ، می توان سالانه از 1.700،1.300 مورد بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کرد ، بیش از 850 مورد فشار خون بالا ، نزدیک به 740 مورد سکته مغزی و XNUMX مورد افسردگی ، از جمله.

مقاله مرتبط:
آلودگی صوتی بیش از آلودگی هوا باعث بیماری می شود

سطح صدا و سلامتی

میز سطح صدا

مقیاس سر و صدا با توجه به گوش انسان در دسی بل اندازه گیری می شود:

  • 0  حداقل سطح شنوایی
  • 10-30  سطح کم صدا معادل مکالمه کم
  • 30-50  سطح کم صدا معادل مکالمه عادی
  • 55  به طور متوسط ​​سطح راحتی صوتی
  • 65  حداکثر سطح مجاز تحمل صوتی ایجاد شده توسط WHO
  • 65-75  صدای مزاحم معادل خیابانی با ترافیک ، تلویزیون زیاد ...
  • 75-100  آسیب گوش شروع می شود ، باعث ایجاد احساسات ناراحت کننده و عصبی می شود
  • 100-120  خطر ناشنوایی
  • 120  آستانه درد صوتی
  • 140 حداکثر سطحی که گوش انسان می تواند مقاومت کند

صدای طبیعت

صدای طبیعت

با آلودگی صوتی ، محیط های شهری و سطح بالای صدا ، صدای طبیعت را فراموش می کنیم. بسیاری از افراد ، حتی کوهنوردی ، به جای لذت بردن از صدای طبیعت ، از هدفون استفاده می کنند و به موسیقی گوش می دهند.

هدیه ای که صدای پرنده یا ریزش آب روی چشمه است به دلیل روندی که شبیه نوعی ناشنوایی است از بین می رود. آرامش گروه کر جهان طبیعی در معرض خطر از بین رفتن و از بین رفتن اهمیت برای نسل فعلی است ، زیرا مردم صداهای اطراف خود را نادیده می گیرند.

سطح سر و صدای پس زمینه که در برخی مناطق در حال افزایش است ، مردم را تهدید می کند که از برخی صداهای خاص مانند آنها بی اطلاع باشند آواز قناری ، ریزش آب یا خش خش برگهای درختان هنگام وزش باد که هر از گاهی حتی در مناطق سبز شهری نیز شنیده می شود.

هنوز به طور قطع دلیل آن مشخص نشده است ، اما مطالعاتی وجود دارد که گوش دادن به صدایی را که طبیعت ایجاد می کند تأیید می کند برای سلامتی مفید است. ذهن را آرام کنید ، عضلات را شل کنید ، از استرس جلوگیری کنید و ... این ممکن است به این دلیل باشد که انسان در میلیون ها سال تکامل ، صداهای آرام طبیعت را با ایمنی همراه کرده است.

چگونه می توان از آلودگی صوتی در شهرها جلوگیری کرد

صفحه های صوتی

از آنجا که ترافیک جاده ای بزرگترین منبع سر و صدا است ، باید بر کاهش آن تمرکز کنیم. زیرساخت هایی وجود دارد که برای جلوگیری از سر و صدای زیاد در بزرگراه هایی که از نزدیک خانه ها یا شهری عبور می کنند (از وسط شهر عبور می کنند) ساخته شده است.

به عنوان مثال ، صفحه های سر و صدا اینها دیوارهایی هستند که در لبه های بزرگراه ها ساخته شده اند تا میزان سر و صدایی را که از آنها عبور می کند کاهش دهند. در محیط های شهری آنها همچنین می توانند درختان و درختچه هایی باشند که جدا از کاهش صدا ، هوای آلوده را تصفیه می کنند.

پروژه هایی برای بهره گیری از انرژی های تجدیدپذیر و جلوگیری از سر و صدایی که در حال تولید است وجود دارد. این در مورد سقف های خورشیدی در بزرگراه ها است. جاده ها ، بزرگراه ها و راه آهن را با روکش های فتوولتائیک خورشیدی بپوشانید در حال حاضر این گزینه با نصب عجیب و غریب در حال کار است ، مانند مورد خط قطار سریع السیر در بلژیک.

از مزاحمت ناشی از آفتاب در طلوع و غروب و همچنین از گرم شدن بیش از حد موتورها در مناطق با شدت زیاد مانند بیابانها و کشورهای گرمتر و سر و صدای ساطع شده در مناطق شهری را به شدت کاهش دهید. علاوه بر این ، ما از طریق انرژی تجدیدپذیر ، غیر آلاینده و کارآمد سهم انرژی داریم که این امر به دنبال دارد.

همانطور که می بینید ، سر و صدا برای چشم انسان نامرئی است ، اما عواقب آن کاملاً جدی است. بنابراین ، ما باید وظیفه خود را انجام دهیم تا از سر و صدای زیاد جلوگیری کنیم و مشکلات بهداشتی نداشته باشیم.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

نظر بدهید ، نظر خود را بگذارید

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.

  1.   kevin carruitero dijo

    در مورد من ، من معمولاً ساعتها با صدای زیاد و با هدفون به موسیقی گوش می دادم و استرس و اضطراب زیادی داشتم.
    با تشکر از مشارکت شما ، با سلام از پرو!