Naturgeräusche

Geräusche von Natur und Gesundheit

Sicherlich haben Sie sich jemals getragen, um sich auf Ihr Studium konzentrieren oder sich entspannen zu können Naturgeräusche. Dies sind jene Geräusche, die kein menschliches Element stört, seien es Stimmen, Autolärm, Industrie, Technologie usw. Die Geräusche der Natur können sehr beruhigend sein und uns helfen, in einer Umgebung zu entspannen, die besser für unsere mentale Umgebung geeignet ist.

Warum mögen wir Naturgeräusche so sehr? In diesem Artikel sprechen wir darüber.

Was sind die Geräusche der Natur

Naturgeräusche

Die Geräusche der Natur stammen aus natürlichen Ökosystemen, in die der Mensch nicht eingreift. Zum Beispiel haben wir das Lied der Vögel, das Gurren, der Regen, das Geräusch des Waldweges, das Knistern eines Gemäßigten, die Wellen, die am Ufer des Strandes brechen, das Laufen eines Baches, usw. Es gibt zahlreiche Beispiele für Naturgeräusche, die wir effektiv entspannen möchten.

Es gibt zahlreiche Studien, die darauf hinweisen, dass die Geräusche der Natur für den Menschen und seine Ruhe von Vorteil sind. Es sind normalerweise Geräusche, die angenehm sind, uns beruhigen und den Geist erneuern. Es gibt Menschen, die auch gerne Stürme hören, die Unruhe, die durch einen Hurrikanwind und andere heftigere Geräusche verursacht wird. Man kann sagen, dass die Natur ein Soundtrack für die Lebensinjektion ist.

Auf die Frage, warum diese Geräusche angenehm sind, versucht die Wissenschaft, Antworten zu finden. Nach zahlreichen Studien wurde festgestellt, dass das Vergnügen, in eine grüne akustische Umgebung einzutauchen, entweder ist physisch oder virtuell mittels einer Tonaufnahme und in der Tat kurz- und langfristig gesund. Die Geräusche der Natur können helfen, Stress zu bekämpfen, sich zu konzentrieren und Gefühle der Freude und des Glücks nicht bewusst und unbewusst zu vermitteln.

Angenehme Geräusche

Natürliche Ökosysteme erzeugen einzigartige Klänge. Jeder Klang variiert je nach Art des Ökosystems und den Lebewesen, die ihn bewohnen. Die Mondphasen, Jahreszeiten und andere Faktoren beeinflussen auch die Geräusche der Natur. Abhängig von der Jahreszeit kann ein natürliches Ökosystem aufgrund der Anwesenheit bestimmter Tiere bestimmte Geräusche bieten. Gleiches gilt für die Vegetation. Abhängig von der Vegetationsdichte, die an einem Ort vorhanden ist, ist das Geräusch der Bewegung von Blättern und Zweigen aufgrund des Windes unterschiedlich.

Echo und Hall auch. Abhängig von der Dichte der Bäume und ihrer Morphologie ist auch der Klang unterschiedlich. Das Geräusch, das der Wind in einem Wüstensavannenpeeling machen kann, ist nicht dasselbe wie in einem Laubwald. Durch die gesunde und angenehme Atmosphäre, die durch den Klang der Natur erzeugt wird, fühlen wir uns fast uneingeschränkt in eine gesunde Umgebung integriert.

Wie bei vielen Menschen kann es beruhigend sein, einen Baum zu umarmen. Wenn Sie diesen Geräuschen zuhören, können Sie die organischen Funktionen normalisieren und uns gleichzeitig eine Dosis Energie übertragen, wodurch unsere körperliche und geistige Gesundheit verbessert wird. Viele Studien und Experten untersuchen dieses Echo, das den Herzschlag des Lebens darstellt. Es stellt sich heraus, dass es zahlreiche Vorteile hat, die sogar oft therapeutisch sein können. Die Musik der Natur wirkt sich, wie viele Experten sagen, direkt auf unsere Gefühle und Emotionen aus. Ein bekannter Musikwissenschaftler und Forscher hat 1989 eine Studie durchgeführt, die dies besagt Die Geräusche der Natur stimulieren unser Energieniveau und können unser emotionales Feld stabilisieren. Tatsächlich wurden zahlreiche positive Ergebnisse bei der Erfahrung der Nützlichkeit von Naturgeräuschen bei kranken Menschen oder Neugeborenen erzielt.

Geräusche von Natur und Gesundheit

Da diese Geräusche sehr angenehm sind, hören Sie einfach dem Klang der Wellen oder dem Klang der Wälder zu 12-15 Minuten pro Stunde vor dem Schlafengehen wird gezeigt, dass es die Schlafqualität verbessert. Und es ist so, dass sich der Mensch seit seinem Auftreten bei den ersten Hominiden in natürlichen Umgebungen entwickelt hat. Wir können unseren prähistorischen Ursprüngen nicht entgehen, in denen wir seit jeher natürliche Ökosysteme bewohnt haben.

Mit der Urbanisierung und dem ländlichen Exodus haben wir normalisiert, dass Menschen in künstlichen Umgebungen leben müssen. Dies ist noch nicht von unserer Genetik gedacht, die natürliche Klänge gegenüber künstlichen bevorzugt. In den am stärksten urbanisierten Städten der Welt gibt es zahlreiche Folgen der Lärmbelastung. Psychische, nervöse und andere Belastungsstörungen, die durch übermäßigen Lärm in Städten verursacht werden. Die Geräusche der Natur können jedoch langfristig und kurzfristig unserer Gesundheit zugute kommen.

Es gibt eine Studie, die bestätigt, dass die Geräusche der Natur und entspannende Musik und verringert den Einfluss von Depressionen bei einer Person um einen Prozentsatz zwischen 20 und 25%. Ob für Massage, Gymnastik oder tibetische Meditation, die Geräusche der Natur können dazu beitragen, eine angenehmere und geeignetere Umgebung für bessere Ergebnisse zu schaffen.

Die Hauptsache ist, auf die Geräusche zu hören, die unsere Vorfahren hatten und die unsere Genetik bereit ist, sich zu assimilieren. Niemand mag das Geräusch einer Flugzeuglandung, die abhebt, aber sicherlich werden sie das Geräusch von Wellen oder singenden Vögeln lieben. Heutzutage gibt es zahlreiche mobile Anwendungen und Videos, die helfen, Naturgeräusche zu haben, um sich beim Lernen oder bei weniger stressigen Aktivitäten konzentrieren zu können.

Stress ist eines der größten Probleme im städtischen Sektor, da Arbeit, Verpflichtungen und die Hektik des Alltags bei den Menschen zu Ängsten führen können. Die Hauptsache ist, auf unseren Körper zu hören, da angenehme Geräusche wie das Meer oder das Singen von Vögeln uns helfen können, unsere Nerven zu beruhigen.

Ich hoffe, dass Sie mit diesen Informationen mehr über die Geräusche der Natur und deren Bedeutung für unsere Gesundheit erfahren können.


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