Sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd

sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd

Mae sychder a lleithder gormodol y tu mewn i'r tŷ yn niweidiol i iechyd, felly rhaid inni ddod o hyd i dir canol rhwng y ddau. Yn enwedig yn y gaeaf a'r ardaloedd dan do. Pan fydd yr amgylchedd yn sych iawn, mae yna wahanol ffyrdd o gynyddu lleithder yr aer yn y tŷ, ar gyfer hyn gallwch chi roi bwced o ddŵr yn yr ystafell, plannu rhai planhigion yn y tŷ neu agor y drws i gymryd cawod. Mae yna ffyrdd i ddysgu sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd.

Yn yr erthygl hon rydym yn dweud wrthych yr awgrymiadau gorau ar sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd.

Sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd

lleithydd

Mae Sefydliad Iechyd y Byd yn sefydlu mai'r lleithder aer delfrydol ar gyfer iechyd mewn rhanbarthau â hinsawdd sych iawn yw 60%. Pan fo lleithder yn llai nag 20%, gall achosi llid y llygaid, gwaedlif trwyn, croen sych ac argyfwng alergedd., yn enwedig mewn pobl ag asthma neu broncitis.

Dyma'r awgrymiadau gorau i ddysgu sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd:

Cael tywel gwlyb yn yr ystafell

Mae taenu tywel llaith ar gefn cadair, pen gwely, neu fwrdd troed yn ffordd wych o wlychu'r aer yn eich ystafell. Cofiwch beidio â rholio'r tywel gan y bydd yn creu arogl annymunol.

Rhowch fwced o ddŵr berw yn yr ystafell

Mae'r cyngor hwn yn dda, mae hanner bwced o ddŵr yn ddigon yn yr ystafell, mor agos â phosibl at ben y gwely i leihau'r aer sych presennol ac anadlu'n well yn y nos. Gallwch ddefnyddio bwced o ddŵr aromatherapi a rhoi 2 ddiferyn o olew hanfodol o lafant yn y dŵr, mae gan y planhigyn hwn briodweddau sy'n eich helpu i dawelu ac ymlacio.

Dylid cymryd gofal i beidio â defnyddio'r dechneg hon mewn ystafelloedd plant, oherwydd gall dŵr poeth achosi llosgiadau, yn enwedig heb oruchwyliaeth rhieni neu oedolion.

Plannwch rai planhigion yn y tŷ

Mae planhigion yn humectant gwych i'r amgylchedd, yn bennaf planhigion dyfrol fel cleddyf San Siôr, a elwir hefyd yn dafod mam-yng-nghyfraith, a rhedyn sy'n gwella ansawdd aer.

Mae'n bwysig cofio bod angen gofal ar blanhigion. dŵr cyn belled nad yw'r pridd yn rhy wlyb a gwybod a ddylai'r planhigion fod yn agored i'r haul neu'r cysgod.

cawod gyda'r drws ar agor

Trwy gawod gyda drws yr ystafell ymolchi ar agor, rydych chi'n caniatáu i anwedd dŵr ymledu trwy'r aer, gan lleithio'r amgylchedd a gwneud y defnydd o ddŵr cynnes yn fwy effeithlon. Yn yr haf mae'n anoddach cawod gyda dŵr poeth, felly tric da yw Gadewch y gawod yn rhedeg gyda dŵr poeth am ychydig funudau tra bod y person yn sychu neu'n gwisgo.

Syniadau eraill ar sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd

dyfrio eich planhigion

sut i lleithio'r amgylchedd heb laithydd gyda phlanhigion

Oeddech chi'n gwybod bod planhigion yn trydarthu? Mae'n debyg ie, ond mae'n debyg nad oes gennych chi unrhyw syniad pa mor dda yw'r broses hon o ran lleithio ystafell. Os caiff y planhigion eu dyfrio, byddant yn dychwelyd y ganran orau o leithder i gadw'r aer yn eich cartref yn ffres ac yn llachar.

Mae gan blanhigion gyfres o dyllau bach y tu mewn i'w dail i weithredu. pan fyddwch chi'n eu dyfrio, maent yn symud dŵr tuag at y gwreiddiau, ac mae'r rhannau hyn o'r planhigyn yn cario'r dŵr tuag at y mandyllau.

Gwaith y mandyllau yw rhyddhau lleithder a'i gadw yn yr ystafell lle maent wedi'u lleoli. Yn y modd hwn, bydd gan yr ystafell lle mae'r planhigyn lleithder uwch nag ardaloedd eraill o'ch tŷ. Bydd unrhyw blanhigyn tŷ rydych chi'n ei hoffi yn gweithio.

Llenwch y tanc pysgod gyda dŵr

lleithder amgylchynol

Os oes gennych danc pysgod mawr, gall hyn eich helpu i gynyddu'r lleithder p'un a oes gennych bysgod ai peidio. Mae angen i chi ei lenwi bron yn llawn a'i osod yn strategol yn yr ystafell fel ei fod allan o'r ffordd. Trowch ef ymlaen a gadewch i'r aer ddod i gysylltiad â'r dŵr yn y tanc.

Yn ogystal â'ch helpu chi, gall hyn hefyd helpu i amgylchynu dodrefn ac atal waliau neu ddodrefn rhag difetha oherwydd diffyg lleithder.

defnyddio fasys

Llenwch y fâs â dŵr a gosodwch y blodau rydych chi eu heisiau. Bydd y rhain yn gyfrifol am wneud yr un peth gyda'r planhigion. Ar wahân i hynny, maen nhw'n wrthrychau addurnol a all wneud i ystafell edrych yn well.

Rhowch ddŵr ger ffynhonnell wres

Oes gennych chi reiddiadur? Er mwyn defnyddio'r gwres o'ch gwresogydd i lleithio'ch cartref, cadwch wydraid llawn o ddŵr yn agos ato, neu hyd yn oed ar ben yr uned os yw'n well gennych. Mae'r broses hon yn anweddu'r dŵr yn araf, ac mae'r stêm yn gyfrifol am ychwanegu lleithder i'r amgylchedd a'i atal rhag sychu.

Mantais y ffordd hon yw y byddwch chi'n defnyddio'r gwres i gael y tymheredd rydych chi ei eisiau, tra'n rhoi lefel well o leithder i chi.

Cegin

mae hyn yn bendant un o'r opsiynau hawsaf oherwydd mae coginio yn rhywbeth rydyn ni'n ei wneud bob dydd. Bydd coginio bwydydd fel cawl neu hufen neu ddim ond dŵr berwedig yn rhyddhau lleithder ac yn gwneud yr amgylchedd yn llai sych.

hongian dillad gartref

Er mwyn cadw golwg lân ac osgoi cymryd llawer o le, mae'r rhan fwyaf o bobl yn hongian eu dillad y tu allan i'r tŷ. Fodd bynnag, gall hongian dillad gwlyb y tu mewn i'r tŷ helpu i leddfu'r amgylchedd. Ar ben hynny, gallwch socian yr ystafell gyda glanedydd a ddefnyddir.

Peidiwch â chodi'r tymheredd yn ormodol

Bydd cadw'r amgylchedd ychydig yn oerach yn rhoi lleithder uwch i chi, gan mai troi'r gwres ymlaen yw'r prif reswm dros dymheredd uchel sy'n arwain at amgylcheddau sych. Gorchuddiwch â chôt a blanced a pheidiwch â dibynnu ar y ffynonellau gwres allanol hynny i'ch cadw'n gynnes.

Defnyddiwch ffont mewnol

Yn olaf, gall prynu ffynnon dan do gostio rhywfaint o arian ond gall hefyd eich helpu i addurno'ch cartref. Daw'r arteffactau hyn mewn amrywiaeth o feintiau a dyluniadau, felly gallwch ddewis yr un sy'n gweddu i'ch chwaeth.

Yn anad dim, bydd gwrando ar sŵn dŵr yn disgyn yn eich ymlacio, felly gallwch chi elwa o addurno, ymlacio a lleithio gydag un cynnyrch.

Gall dilyn ychydig o gamau eich helpu i gyflawni lleithder gwell mewn dim o amser, fodd bynnag, bydd dilyn ychydig o gamau ar yr un pryd yn sicrhau bod eich cartref yn cyrraedd y lefelau lleithder gorau posibl mewn dim o amser.

Gobeithio gyda'r wybodaeth hon y gallwch ddysgu mwy am sut i lleithio'r amgylchedd heb leithydd.


Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi.

*

*

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.