শব্দ দূষণ

বর্তমানে বিশ্বের জনসংখ্যার দুই তৃতীয়াংশ বড় বড় শহরে বাস করে। শহরগুলো হয়ে গেছে দুর্দান্ত শব্দ নির্গমন এবং শাব্দ দূষণের উত্সগুলিতে। শহরগুলিতে শব্দের প্রধান উত্স হ'ল রাস্তাঘাট ট্রাফিক। মোটর গাড়ি, ট্রাফিক, ট্র্যাফিক জ্যাম, শিং ইত্যাদির ঘনত্ব তারা শব্দ নির্গত করে এবং মানুষের মধ্যে রোগ সৃষ্টি করতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) 65 ডেসিবেল (ডিবি) এর একটি দিনের সময়সীমা নির্ধারণ করে যাতে এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক না হয়। তবুও লক্ষ লক্ষ মানুষ প্রতিদিন উচ্চ স্তরের সংস্পর্শে আসে। এই পরিস্থিতিতে কী করা যেতে পারে এবং উচ্চ শব্দ স্তরের ক্রমাগত এক্সপোজারের ঝুঁকিগুলি কী কী?

শব্দদূষণের বৈশিষ্ট্য

শব্দ দূষণের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটি অন্যান্য দূষণকারীদের থেকে পৃথক করে:

• এটি উত্পাদন করতে সবচেয়ে সস্তা দূষণকারী এবং নির্গত হওয়ার জন্য খুব কম শক্তি প্রয়োজন requires
• এটি পরিমাপ এবং পরিমাণ নির্ধারণ করা জটিল।
• এটি অবশিষ্টাংশ ছেড়ে যায় না, এটি পরিবেশের উপর একটি সংশ্লেষিত প্রভাব রাখে না, তবে এটি মানুষের উপর তার প্রভাবগুলির একটি সংশ্লেষিত প্রভাব ফেলতে পারে।
• অন্যান্য দূষণকারীদের তুলনায় এটির কর্মের ব্যাসার্ধ খুব কম, এটি খুব নির্দিষ্ট জায়গায় অবস্থিত।
• এটি প্রাকৃতিক সিস্টেমের মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করে না, যেমন বায়ু দ্বারা বর্ধিত দূষিত বায়ুর মতো।
• এটি কেবলমাত্র একটি ধারণা দ্বারা অনুধাবন করা হয়: শ্রবণশক্তি, যা এর প্রভাবকে কম বিবেচনা করে। এটি জলের সাথে ঘটে না, উদাহরণস্বরূপ, যেখানে দূষণের চেহারা, গন্ধ এবং স্বাদ দ্বারা অনুধাবন করা যায়।

শহরে শব্দ

শব্দ এবং শব্দ দূষণ বিশেষজ্ঞ তারা হ'ল যারা শহরে শব্দের মাত্রা পরিমাপ করে এবং শব্দের মানচিত্র উত্পাদন করে। তারা শহরগুলির প্রতিটি অঞ্চলে এবং শব্দদ্বার স্তরগুলি দিনে এবং রাতে উভয় সময়ে প্রতিষ্ঠিত করে যে তাদের সুস্বাস্থ্য অর্জন করতে হবে।

রাতের চেয়ে দিনের সময় শোরগোলের পরিমাণ বেশি থাকে। উচ্চ শব্দ স্তরের ক্রমাগত এক্সপোজার অসুস্থতা বা সমস্যার মতো হতে পারে স্ট্রেস, উদ্বেগ, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার উপস্থিতি এমনকি বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও সমস্যাগুলি উপস্থিত হতে পারে যা তারা তাদের শেখার প্রক্রিয়াতে প্রতিবন্ধী।

উচ্চ গোলমাল স্তর সম্পর্কিত অন্যান্য সমস্যাগুলিও রয়েছে যেমন:

অনিদ্রা

উচ্চ নাইট লাইফ সহ শহরগুলিতে যেমন বার, পাব, ডিস্কো, ভিড় ইত্যাদি তাদের গভীর রাতে উচ্চ শব্দের মাত্রা বেশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি এই জায়গাগুলির আশেপাশে থাকা লোকদের ঘুমাতে অসুবিধা সৃষ্টি করে।। অনবরত ঘুমাতে সমস্যা এবং কয়েক ঘন্টা ঘুম অনিদ্রার কারণ হয়ে থাকে। তদতিরিক্ত, অনিদ্রা স্ট্রেস বা উদ্বেগের মতো মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলির উপস্থিতি বৃদ্ধি করে; পাশাপাশি প্রতিরোধ ক্ষমতা পরিবর্তন, ভুলে যাওয়া এবং শেখার অসুবিধা।

এমন অধ্যয়ন রয়েছে যা দেখায় যে উচ্চ স্তরের অঞ্চলগুলিতে শব্দে হাসপাতালে ভর্তি বেড়েছে।

হার্টের সমস্যা

ডাব্লুএইচএও দ্বারা প্রস্তাবিত শব্দের সর্বাধিক স্তরের সংস্পর্শে দিনের বেলা 65 ডিবি হয়। দৈনিক দৈনিক এক্সপোজারগুলি 65 ডিবি এর উপরে বা তীব্র এক্সপোজারের 80-85 ডিবি-র উপরে noise দীর্ঘমেয়াদী কার্ডিয়াক ঝামেলা সৃষ্টি করতে পারে, এমনকি আক্রান্তরা রোগের লক্ষণগুলি নাও দেখেন। আক্রান্তরা এটি জানেন না যেহেতু রক্তচাপ, হার্টের হার, ভাসোকনস্ট্রিকশন এবং রক্তকে ঘন করে তোলে এমন স্নায়ু হরমোনগুলি সক্রিয় করে দেহ উচ্চ শব্দ স্তরগুলিতে সাড়া দেয়।

স্পষ্টতই, উচ্চ শব্দগুলির স্তরের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজারের কারণে বয়স্ক ব্যক্তিরা এই ধরণের রোগের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল এবং ঝুঁকিপূর্ণ।

শ্রবণ সমস্যা

উচ্চ আওয়াজ স্তর সহ ঘন ঘন কাজ বা অবসর স্থানে থাকা লোকেরা শ্রবণ আঘাতের ঝুঁকির ঝুঁকিতে বেশি। এই আঘাতগুলি অন্তঃকর্ণের কোষগুলি এবং ক্ষতিগ্রস্ত শ্রবণকে ধ্বংস করে।

শ্রবণশক্তি হ্রাস এমন ফলাফল তৈরি করে যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে প্রভাবিত করে, সামাজিক সম্পর্কে বাধা দেয়, একাডেমিক এবং কাজের কার্যকারিতা হ্রাস করে, বিচ্ছিন্নতা, একাকীত্ব এবং হতাশার অনুভূতি সৃষ্টি করে।

এটি এড়াতে এটি প্রস্তাবিত:

• কোলাহলপূর্ণ জায়গা এড়িয়ে চলুন
• উপযুক্ত প্রোটেক্টর দিয়ে আপনার কান রক্ষা করুন
• টেলিভিশন এবং রেডিও একটি মাঝারি ভলিউমে চালু হয়েছে
• হেডফোনগুলি ব্যবহার করার সময়, সর্বোচ্চ ভলিউমের 60% অতিক্রম করবেন না not
• দিনে এক ঘণ্টার বেশি সময় তাদের ব্যবহার অতিক্রম করবেন না
• একটি ভলিউম সীমাবদ্ধ সহ ডিভাইসগুলি ব্যবহার করুন যাতে স্বাস্থ্যকর স্তরের বেশি না হয়
• গাড়ি চালানোর সময় অহেতুক হর্ন ব্যবহার করবেন না
• সংগীত অনুষ্ঠানের সময় স্পিকার থেকে দূরে থাকুন

শব্দদূষণ আরও অসুস্থ মানুষ সৃষ্টি করে

শব্দদূষণের তীব্রতার পরিমাণ ও তুলনা করতে বার্সেলোনা ইনস্টিটিউট ফর গ্লোবাল হেলথের (আইএসগ্লোবাল) একটি গবেষণা চালানো হয়েছিল, এটি "লা কাইসা" ব্যাংকিং ফাউন্ডেশন দ্বারা প্রচারিত একটি কেন্দ্র, যা অনুমান করেছে, প্রথমবারের মতো বোঝা বার্সেলোনা শহুরে এবং পরিবহন পরিকল্পনা দ্বারা সৃষ্ট রোগ।

নাগরিকদের মধ্যে রোগের কারণ হতে পারে এমন সমস্ত পরিবেশগত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে, এটি ট্র্যাফিকের আওয়াজ যা সবচেয়ে বেশি পরিমাণে ঘটায়, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব এবং বায়ু দূষণ সম্পর্কিত রোগগুলির চেয়েও বেশি।

এই গবেষণাটি এই সিদ্ধান্তেও পৌঁছেছে যে বার্সেলোনার যদি নগরীয় জায়গাগুলি এবং পরিবহণের আরও ভাল পরিকল্পনা করা হত এটি বছরে 3.000 জন মৃত্যুর পিছিয়ে যেতে পারে। এ ছাড়া, যদি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের বিকাশের জন্য আন্তর্জাতিক সুপারিশগুলি, বায়ু দূষণ, শব্দ এবং উত্তাপের সংস্পর্শ এড়ানো হয় তবে প্রতিবছর হৃদরোগের 1.700 কেস এড়ানো যেতে পারে, উচ্চ রক্তচাপের 1.300 এরও বেশি ক্ষেত্রে, 850 এর কাছাকাছি ক্ষেত্রে স্ট্রোক এবং 740 হতাশার কেস অন্যদের মধ্যে।

সম্পর্কিত নিবন্ধ:

শব্দ দূষণ বায়ু দূষণের চেয়ে বেশি রোগের কারণ হয়ে থাকে

শব্দ এবং স্বাস্থ্য স্তর

মানুষের কান অনুসারে ডেসিবেলে পরিমাপ করা গোলমাল স্কেলটি হ'ল:

• 0  শুনানির সর্বনিম্ন স্তর
• 10-30  নিম্ন কথোপকথনের সমান নিম্ন শব্দ স্তর
• 30-50  সাধারণ কথোপকথনের সমান নিম্ন শব্দ স্তর
• 55  স্বাচ্ছন্দিক স্বাচ্ছন্দ্যের মাত্রা গড়ে
• 65  ডাব্লুএইচও কর্তৃক প্রতিষ্ঠিত অ্যাকোস্টিক সহনশীলতার সর্বোচ্চ অনুমোদিত স্তর level
• 65- 75  ট্র্যাফিক, উচ্চ টেলিভিশন সহ রাস্তার সমান বিরক্তিকর গোলমাল ...
• 75-100  কানের ক্ষতি শুরু হয়, অস্বস্তিকর সংবেদন এবং ঘাবড়ান সৃষ্টি করে
• 100-120  বধিরতার ঝুঁকি
• 120  শাব্দ ব্যথা থ্রেশোল্ড
• 140 মানুষের কানটি সর্বোচ্চ মাত্রা সহ্য করতে পারে

প্রকৃতির শব্দ

শব্দ দূষণ, নগর পরিবেশ এবং উচ্চ শব্দ স্তর সহ আমরা প্রকৃতির শব্দ ভুলে যাচ্ছি। এমনকি অনেক লোক হাইকিং এমনকি প্রকৃতির শব্দ উপভোগ করার পরিবর্তে হেডফোন পরে এবং গান শোনেন listen

যে উপহারটি কোনও পাখির শব্দ বা একটি বসন্তের জল পড়ার শব্দ তা কোনও প্রক্রিয়াটির কারণে হারিয়ে যাচ্ছিল যা একধরণের বধিরতার সদৃশ। মানুষ চারপাশের শব্দগুলিকে উপেক্ষা করার কারণে প্রাকৃতিক বিশ্বের কোরাসদের প্রশান্তি বর্তমান প্রজন্মের কাছে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার এবং তার গুরুত্ব হারাতে পারে।

কিছু অঞ্চলে পটভূমি শব্দের মাত্রা বৃদ্ধি পাচ্ছে এমন কিছু শব্দ যেমন মানুষকে অজানা হতে মানুষকে হুমকি দেয় একটি ক্যানারি, ঝরছে জল বা গাছের পাতার ধড়ফড়ের গান যখন বাতাস থাকে, যা সময়-সময় সবুজ শহুরে অঞ্চলে শোনা যায়।

এটি এখনও নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি, তবে এমন গবেষণা রয়েছে যা প্রকৃতির যে শব্দটি শোনায় তা নিশ্চিত করে এটি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। মনকে শান্ত করুন, পেশী শিথিল করুন, স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন ইত্যাদি এটি হতে পারে কারণ কোটি কোটি বছরের বিবর্তনে মানুষ প্রকৃতির শান্ত শব্দকে সুরক্ষার সাথে যুক্ত করেছে।

কীভাবে শহরগুলিতে শব্দদূষণ এড়ানো যায়

যেহেতু রাস্তাঘাট ট্রাফিক হ'ল শব্দের বৃহত্তম উত্স তাই আমাদের এটি হ্রাস করার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে। অতিরিক্ত কোলাহল এড়াতে এমন কয়েকটি অবকাঠামো রয়েছে যা হাইওয়েগুলিতে নির্মিত হয় যা বাড়ির কাছাকাছি যায় বা শহুরে হয় (তারা শহরের মধ্য দিয়ে যায়)।

উদাহরণস্বরূপ, আমরা খুঁজে শোরগোল পর্দা এগুলি হ'ল রাজপথগুলির কিনারায় নির্মিত দেয়ালগুলি যেগুলি দিয়ে যাওয়ার শব্দগুলি হ্রাস করতে পারে। শহুরে পরিবেশে এগুলি গাছ এবং ঝোপঝাড় হতে পারে যা শব্দ হ্রাস ছাড়াও দূষিত বায়ুকে বিশুদ্ধ করে।

পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তির সুবিধা নিতে এবং বিকশিত হওয়া শব্দটি এড়াতে প্রকল্প রয়েছে projects এটি মোটরওয়েজে সৌর ছাদ সম্পর্কে। সোলার ফটোভোলটাইক কভার সহ রাস্তা, মহাসড়ক এবং রেলপথগুলি কভার করুন বেলজিয়ামের একটি উচ্চ-গতির ট্রেন লাইনের ক্ষেত্রে যেমনটি চলছে তত অদ্ভুত ইনস্টলেশন সহ এটি একটি বিকল্প।

ভোর ও সন্ধ্যার সময় সূর্যের কারণে যে উপদ্রব ঘটে তা এড়াতে অনেকাংশে এড়ানো হবে, পাশাপাশি মরুভূমি এবং উষ্ণ দেশগুলির মতো উচ্চ উচ্ছ্বাসের অঞ্চলে ইঞ্জিনগুলির অত্যধিক গরম করা এবং শহরাঞ্চলে নির্গত শব্দকে হ্রাস করে। তদতিরিক্ত, একটি নবায়নযোগ্য, অ-দূষক এবং দক্ষ উত্স থেকে আগত এই শক্তির আমাদের অবদান রয়েছে।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, গোলমাল মানুষের চোখে অদৃশ্য, তবে এর পরিণতি বেশ মারাত্মক। অতএব, অতিরিক্ত গোলমাল এড়াতে এবং স্বাস্থ্যের সমস্যা না হওয়ার জন্য আমাদের অংশটি করতে হবে।